Paras tapa tehdäSwim Team

vaikeus päälleuimaan joukkue riippuuiästäurheilijoita . College ja lukion uida joukkueet ovat yleensä vaikeampi liittyä kuin peruskoulun ja yläasteen uida joukkueet , koskataitotason ja allas kilpailu on yleensä suurempi . Mutta ei väliä mitäikä,uimari voi parantaa hänen mahdollisuuksiaan tehdäuimaan joukkue . Tämä on mitä tarvitset
Poolissa käytännössä
Uimapuku
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Practice organisoidusta uimaan liikuntaa niin paljon kuin mahdollistakuukautta ennenjoukkue esikarsinnat . Käyttäen suunniteltu uima liikuntaa , jossa aikavälein parantaa nopeutta ja kestävyyttä , auttaa näytät paras taitojaan Swim Team karsintoihin .
2

treenatakuntosalilla ollaparas mahdollinen muoto uimaan joukkue esikarsinnat . Valmentajat näkevät sinut kunnossa ja valmiina kilpailuun . Kohdistuvat erityisesti lihaksiajalat ja kädet , kuten voimaansa näillä ruumiinosia on tärkeää onnistuneen uinti .
3

Tee itsellesi tiedossavalmentajat . Olitpayläasteella , lukiossa tai college ympäristössä , selvittää kuka valmentajatuimaan joukkue , lähestyä heitä kolme kuukautta ennen tryouts ja ilmaista aikomuksia tehdäjoukkue . Kysy vinkkejä uimaan liikuntaa ja valmisteet , ja noudata heidän ohjeitaan , tämä auttaavalmentajat näkevät keskittyä ja kurinalaisuutta , jotka ovat arvokkaita piirteitä urheilijoille .
4

Liitysisäiset uimaan joukkue tai liiga, kentiespaikallisen YMCA tai monitoimitalo . Kokemus on arvokasta ja auttaa sinua tekemään yhteyksiäpaikallisen uima yhteisöä .
5

Älä anna periksi aikanatryout , vaikka sinusta tuntuu kuin olisit jäämässä tai ei mene hyvin . Varsinkin nuoremmissa ikäryhmissä , valmentajat älä katso vainvahvin tai nopein uimarit mutta ne, joillaparhaat ammattietiikka ja asenteet .


[Paras tapa tehdäSwim Team: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/uinti/1005017256.html ]