Paras tapa potkaista palloa
Pallo
Net tai seinän
Matala kengät
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Lähesty pallonmuutaman askeleen taaksepäin ja alkaenpienessä kulmassa . Jos olet potkiminen oikea jalka , haluatko olla hieman pois vasemmalle pallon .
2
Kun lähestytpallo vasen jalka pitäisi istuttaa suoraan vieressäpallo, ei etu-tai sen takana. Kanssa jalka vedetään takaisin ja valmis potkia , polvi tulisi olla ylipallo, joka antaa sinulleihanteellisen määrän virtaa.
3
Swing iskeäpallo . Tässä vaiheessa haluat jalka olevanhieman kulma eikä suoraan ylös ja alas . Vaikutuksen pitäisi ollaluun yläpuolella isovarvas . Haluat ajatella kuppauspalloa jalka . Vuonna praticing itse , kokeile tähdätänet tai seinään niin, että pallo on helposti hakea .
4
Kun teet yhteyttä pallo on tärkeää seurata läpi teidän potkiminen jalka .
5
Yritä säätääkulma kehon niin, että olet vähemmän yli alkuunpallo ja sen takana . Voit myös kokeilla nojatenpuolelle , poispäinpallon . Kulman säätäminen kehon suhteessapallo kuin tämä luo erilaisia muunnelmialento pallo , joka voi olla hyötyä eri tilanteissa .
[Paras tapa potkaista palloa: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005016718.html ]