Sukeltajat voivat hukkua

Sukeltajat voivat hukkua. Tämä ei todellakaan ole ensimmäinen asia, jota haluat korostaa hermostuneelle, lähtötason sukeltaja, mutta se on tärkeä osa urheilua, joka jokaisen sukeltajan on oltava tietoinen. DAN-artikkelissa luetellaan laiteongelmat, kaasun toimitusongelmat ja karkea vesi ovat tärkeimpiä tekijöitä, jotka johtivat näihin hukkumistapauksiin. Pienennä omaa hukkumisriskiäsi noudattamalla turvallisia sukelluskäytäntöjä.

Sukelluskunto ja terve

Kaikki tuntevat sukeltajan lääketieteellisen lausunnon ja kaikki kysymykset, joihin vastaamme rutiininomaisesti "ei". Monet ihmiset pitävät sitä muodollisuutena, vain yksi paperityö, joka on allekirjoitettava, mutta sen merkitystä ei pidä aliarvioida. Vaikka yritämmekin olla tehokkaita ja liikkua mahdollisimman vähän veden alla säästääksemme ilmaa, Sukeltaminen vaatii silti fyysistä aktiivisuutta. Kannamme raskaita varusteita ja uimme lieviä virtauksia vastaan. Joskus meidän täytyy uida pinnalla sisään- tai ulostulopisteeseen, poijulinja tai vene. Joissain paikoissa joudut käyttämään käsiäsi vetäytyäksesi veneeseen kiivaasti evättäessä. Siksi on tärkeää ylläpitää hyvää terveyttä, jotta kokemus on turvallinen, hauskaa ja rentouttavaa.

Jatka uimista

Oletko koskaan miettinyt, miksi uinti- ja kellumistaidot sisältyvät jokaiseen virstanpylvässukelluskurssiin? Jos joudut haastavaan tilanteeseen, kyky uida rantaan tai veneeseen - tai ainakin kellua pinnalla, kunnes apu saapuu - voi pelastaa henkesi.

Mikäli epäröit, istu se ulos

Sukeltaminen nähdään usein kovana ytimenä, äärimmäinen, cowboy-urheilu, jossa ei saa näyttää pelkoa tai hermostuneisuutta, tai jotain mitä voidaan pitää heikkoutena. Suurin prosenttiosuus sukelluskuolemista tapahtuu sukellusammattilaisten keskuudessa. myönnetty, nämä henkilöt viettävät paljon enemmän aikaa vedessä kuin virkistyssukellajat ja ovat siten suuremmassa vaarassa, mutta minulla on lemmikkiteoria, jonka mukaan ehkä osa syynä näihin kuolemantapauksiin on se, että meistä tulee liian itsevarmoja ja röyhkeitä opiskelijoillemme ja asiakkaillemme suuntaamien ohjeiden noudattamisesta.

Sukeltatko sitten huvin vuoksi tai ammattimaisesti, on tärkeää valita sukelluspaikka, joka vastaa sinun (tai asiakkaidesi) kykyjäsi ja mukavuuttasi. Usein suosituimmat ja halutuimmat sukelluspaikat ovat myös äärimmäisimmät olosuhteet. Näillä paikoilla on luultavasti voimakkaita virtauksia tai huono näkyvyys tai ehkä suuri syvyys, jotka kaikki vaativat lisäkoulutusta ja harkintaa. Vaikka nämä sivustot ovat yleensä upeita, ei kannata asettaa itseäsi ja muita ihmisiä vaaraan vain sukeltaaksesi sinne. Jos olosuhteet ovat huonot, tai tunnet olosi epämukavaksi vaikeustasosta, istu ulos sukelluksessa (tai vaihda sukelluspaikkaa, jos olet ammattilainen.) Turvallisen valinnan tekeminen ei ole häpeällistä.

Huolla laitteesi

Ilmastointiteippi, nippusiteet, sylkeä ja rukouksia ei pitäisi olla osana sukelluspakettiasi. Käyttäen vanhaa, rikki, huonosti huolletut tai itse korjatut ja itse muunnetut laitteet voivat aiheuttaa komplikaatioita, loukkaantuminen tai kuolema.

Opi laihduttamaan

Painonpudotus on taito, joka voi pelastaa henkesi, ja silti, lähes 75 prosenttia hukkuneiden uhreista löydettiin painonsa ollessa paikoillaan. Sen varmistaminen, että osaat hylätä painosi hätätilanteessa, on elintärkeä taito, joka sinun on hallittava ja harjoitettava koko sukellusurasi ajan. Tarkka painotus on tärkeä samasta syystä. Ylipainotus johtaa huonoon kelluvuuden hallintaan, sekä vaikeuttaa painojen pudottamista tarvittaessa.

Ylläpidä kaverikontaktia

Yli puolet hukkuneista oli yksin onnettomuuden sattuessa. Saat apua, kun pysyt ystäväsi lähellä, ja voit myös tarjota apua. Kun olet tarpeeksi lähellä ystävääsi tarjotakseen tai vastaanottaakseen oikea-aikaista pelastus- ja ensiapua, lisää selviytymisen todennäköisyyttä kriittisessä tilanteessa.

Vältä tilanteita, joissa ei ole ilmaa

Hukkuneista 25 prosentilla sylintereistä ei ollut kaasua, kun taas 15 prosentilla kaasun määrä oli alhainen. Tämä tilanne on helposti vältettävissä, jos tarkistat mittarisi usein ja ilmoitat ystävällesi tai sukellusjohtajallesi, kun olet lähestymässä varoitusvyöhykettä ja tämän perusteella, lopeta sukellus. Pysy lähellä ystävääsi käsitelläksesi tilanteita, joissa ei ole ilmaa, ja käytä vaihtoehtoista ilmalähdettä, jos tilanne ilmenee.

Sukeltajat voivat hukkua, mutta muista:sukellus on turvallinen urheilulaji, jos muistamme noudattaa meille opetettuja turvallisuusohjeita, ylläpitää hyvää terveyttä ja kuntoa, harjoittele hyvää arvostelukykyä, ja varmistamme, että meillä on oikeat ja hyvin toimivat laitteet.

[Sukeltajat voivat hukkua: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/sukellus/1005043052.html ]