Tekniikat KuorintaRugby Ball

puhtaita ja oikeudellinen nauhatpallo rugby liittyy huimaa vauhtia , ketteryyttä ja rohkeutta notkahdus naamasi kontaktipinnan tilanteisiin . Kun suoritettu laillisesti , strippauspallo onerittäin nopea ja yksinkertainen tapa liikevaihdonpallo , jonka avulla tiimisi hetkessä kääntää puolustus osaksi hyökkäys . Asentoon ja lähestymistapa

On lähes mahdotonta varastaapallon onnistuneesti jos päädyt allapelaaja olette tarttunut . Yritä aina pysyä yläsivuunpelaaja yrität riisuapallon pois . Lisäksi rugby union lait edellyttävät, että et mene maahan tehtäessäoikeudellinen nauhat , kun olet maadoitettu - kun polvi , lonkka tai olkapää koskettaa maata - et voi nauhatpalloa .
Makingtackle

Pysy pystyssä tehdessäsi puuttua , pitää polvet hieman koukussa kosketukseen ja kovasti kädet ja olkapäät . Varmista, että puuttua on päällä tai olkapään alapuolella niin, että se on laillista ja että olet tehnytvahva yhteyssoittimen otitte niin, että hän menettää otteensapallo .

Palattuaan pystyssä

Käytä vastustajan elimen taimaahan työntää itse takaisinseisoma-asennossa palloa . Sinun tavoitteena on palatapystyssä mutta pieni kanta , josta voit nauhatpallonpelaaja otitte . Hyödynnä itse takaisin jalat käyttämällä vastustaja myös varmistaa, että hän ei voi saada takaisin pystyyn puuttua sinulle .
StrippausBall

Kasta takaisin kohtitaklaaja , jonka tavoitteena on saada kaksi kättä päällepallo, ja nauhat senpuututtava pelaaja . Älä kirjoita yhteystietoja jos kuuletkutsun " rahvas " tai " kädet irti " päässäerotuomari , mikä osoittaa, että et voi enää laillisesti nauhatpalloajoukkuetoveri vastustaja on liittynytpuuttua tilanteeseen , joten se rahvas . Lisäksi, jos yritätnauhat ja kuulla jompaakumpaa näistä puheluista , sinun on vetäydyttävä sarjakuvaa yritys . Kysyerotuomari ratkaistavaksi , josmaadoitettu pelaaja yrittää pitää kiinnipallon , koska tämä ei myöskään ole sallittuasääntöjen rugby .
Gettingkatoa
< p > Passpallon poispuuttua tilanteeseen mahdollisimman nopeasti seuraavien sarjakuvaa . Ottaa pallon ja nojata takaisinpystyasentoon ennen peliäsyötönpaitsiossa joukkuetoverinsa , joko vasemmalle tai oikealle riippuenottelun tilanteesta .


[Tekniikat KuorintaRugby Ball: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/rugby/1005003880.html ]