Tekniikat Ammunta Basketballs

Ammuntakoripallo ontaidetta . Jos etsit parantaa ammuttu, käytännössä naudanliha periaatteet . Kun näitä neljää tekniikoita voi auttaa sinua parantamaan kantama ja tarkkuus , ja lisää on tärkeä tekijä omassa koko pelin . B on Balance

Varmista ensin, että sinulla on hyvä tasapaino . Haluat jalkasimukavan matkan päässä toisistaan ​​, ei liian kaukana toisistaan ​​ja ei liian lähelle . Aloita jalat hartioiden leveydellä toisistaan ​​ja säädä , kunnes tunnet olosi mukavin . Siirrä toinen jalka -samalla puolella kuin ammunta käsi - hieman edessämuita . Taivuta polvia hieman ja pitää päänsä yli lantiolla . Vältä nojaa eteenpäin tai taaksepäin .
E on silmille

Toiseksi, pidä silmäsikohde . Kun kuvaathypätä laukaus , jota haluat tarkastellaedessävanteen . Vältä seuraaviapallon kanssa silmäsi . Katsokaa vanteen ennen ja sen aikana ammuttu .
E Elbow

Kolmanneksi Pidä kyynärpäät suoraan . Haluat kyynärpää suoraanpallo . Kohdistamalla kyynärpää oikein , sinun pitää ammuttu suoraan . Vältä ottaa kyynärpää törröttää puolelle ; tämä vaikeuttaa pitääpalloa ja luosivuttain spinammuttu .
F on seurata läpi

Neljänneksi seurata läpi jälkeen ammuttu . Leffa ammunta ranne kun vapautatpalloa ja pidä se . AjatteleRIMkeksipurkin - haluat tavoittaa kätesi ylös ja sisään Saavutettujen antaapallon hyvä selkä spin ja antaa sinulle enemmän oman ammuttu .



[Tekniikat Ammunta Basketballs: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005027103.html ]