Miten Youth Wrestling Moves

Kilpailu paini saa aivan uuden merkityksen, kunnuori painija todella tarttuu kaikkiperusteet paini ja harjoituksettekniikka , kunnes hän tietää sen kylmä. Hän suorittaatarvittavat taidot ja voima heittää vastustajansa mattoon kuvatulla tavalla nämä vaiheet . Ohjeet
Wrestling Valinnainen Start
1

päätösvaltaantop painija , haluatko vapaaehtoisesti soveltamaan alku alussapaini . Mahdollisuus soveltaaeri alku tarkoittaa annatpohjan painijamahdollisuuden paeta sinua .
2

Signalerotuomari , joka haluat tehdämahdollisuus kerroitpohjan painija saada pois teiltä - - paeta . Viestiäkseen laitatetusormea ​​ja peukalot yhdessä koskettamallavinkkejä , muodostaentimantti .
3

Näytätimantti tuomarille pitämällä sitä pystyssä , joten hän tietää oman päätöksensä tehdä valinnainen alusta . Kunerotuomari puhaltaapilliin jälkeensignaali , teetvalinnan kuin alkuun painija työntääpohjaan painija pois tai ratsastaa .
Paini Hip Heist
4

käytähip ryöstö torjuaalkuun painija .
5

Hitliikkua joka kytkee kehon sijaintia ja käyttää voimakas hip voima hallitaalkuun painija .
6 < p > Siirrä pitkälle hip , niin se osuumatto välittömästi . Tämä asettaaetäisyyspohjan painija jatop painija .
7

Teeliikkuaräjähtävän tavalla ; aiheuttaa avaa jalatdynamiitti hyökkäys .
8

Leanalkuun hip vastustajan aiheuttamalla painetta oman painon .
9

Muista tyhjentää lantion suorittaa kääntyminen tai paeta .
10

Pidä hengitys auttaa kehoa ylläpitämään kuntoaottelussa .
Wrestling Ideal Double
11

Make tämä askel suorittamisen jälkeenhip ryöstö ja mennäottaa alas .
12

Lyijyvahvin jalka , joka tunkeutuu jokaisella askeleella .
13

Laita kädet selän taakse muut painija polvet , tunnetaan hänen polvi saranat .
14

Pilkosaranoidenpolvet ja ajaahartiat eteenpäin , kunvastustaja alas matolla .



[Miten Youth Wrestling Moves: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/paini/1005030691.html ]