Lentopallo ohittaminen rannalla:tuuli, hiekka, ja aurinko

Pelaajat oppivat työskentelemään kumppanin kanssa suorien taisteluiden aikana.

Rannalla ohittaminen on erilaista kuin kentällä ohittaminen kolmen tekijän vuoksi. tuuli, aurinko, ja hiekkaa. Rantalentopalloilijana Sinun on opittava voittamaan nämä kolme tekijää menestyäksesi pelissä. Alla on muutamia vinkkejä ja temppuja, joita käsittelemme rantalentopalloleirillämme parantaaksesi rantalentopallopeliäsi.

Aloitetaan perusasioista. rantalentopallossa, pallon syöttäminen hallitusti voi olla ero syöttö- tai syötösyötön palauttamisen ja sen välillä. On tärkeää, että sinulla on vankka alusta, taivuta polviasi, ja liikuta jalkojasi päästäksesi pallon taakse. Syötä pallo aina eteenpäin kohti verkkoa sinun ja kumppanisi osoittamaan kohtaan. Kun sinulla on paikka, jonne te molemmat yritätte aina ohittaa, lisäät mahdollisuuksiasi hallita sarjaa. Lyöjän asettaminen kontrolloidulla sarjalla lisää tappamisen todennäköisyyttä.

Tuuli voi olla tekijä, joka auttaa tai vahingoittaa peliäsi. On tärkeää tietää tuulen suunta ja nopeus, jotta voit tarvittaessa säätää ohitustasi. Jos sinulla on mahdollisuus valita oman puolensa, on aina helpointa syöttää pallo kasvojasi osuvassa tuulessa. Myös, jos tuuli on kova, on parasta pitää passit matalana ja välttää kelluvien tarjoilujen käyttöä.

Aurinko on toinen tekijä, joka voi vaikuttaa peliisi. Aurinkolasien käyttö on aina paras vaihtoehto aurinkoisina päivinä suojautuaksesi auringolta ja hiekalta. Vaikka heihin tottuminen saattaa kestää hetken, he auttavat sinua valtavasti.

Lopuksi, hiekka. Hiekan syöttäminen väsyttää jalkojasi nopeammin kuin kentän ohittaminen. Voi vaatia enemmän keskittymistä varmistaaksesi, että pysyt hyvässä syöttömuodossa. On myös tärkeää kommunikoida kumppanisi kanssa ja tietää, kuka hakee mitä. Kun kuljetat hiekkaa, muista pitää alustasi, kommunikoida, ja liikuttamaan jalkojasi.

Katso lisää rantalentopallovinkkeihimme ja paranna peliäsi tänä kesänä yhdellä rantalentopalloleiristämme.

[Lentopallo ohittaminen rannalla:tuuli, hiekka, ja aurinko: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/lentopallo/1005040567.html ]