Yli 201 lentopallolainausta tiimisi inspiroimiseksi ja motivoimiseksi

Etsitkö hienoa tapaa innostaa tiimiäsi?

Aseistettu lentopallolainauksilla, jotka resonoivat joukkueesi kanssa ja opettavat tärkeitä oppitunteja, voi olla uskomattoman motivoivaa ja tehokasta.

Niiden lukeminen on myös yksinkertaisesti loistava tapa oppia!

Siksi aloin ensin kerätä niitä. Listan neuvoja joidenkin älykkäimmistä mielistä, jotka ovat koskaan olleet lentopallon parissa.

Alla, Jaan kanssasi täydellisen 200+ luettelon lentopallolainauksista, jotka olen koonnut muutaman viime vuoden aikana.

Takuulla, että löydät jotain, joka kannattaa jakaa tiimisi kanssa!

Pika NavigationMarv Dunphy Lentopallo QuotesJohn Kessel Lentopallo QuotesKarch Kiraly Lentopallo QuotesLloy Ball Lentopallo QuotesDoug Beal Lentopallo QuotesHugh McCutcheon Lentopallo QuotesRyan Miller Lentopallo QuotesDebbie Green Lentopallo QuotesRita Crockett Lentopallo QuotesLindsey Berg Lentopallo QuotesCaren Kemner Lentopallo QuotesNicole Davis Lentopallo QuotesDavid Beard Lentopallo QuotesMike Hebert Lentopallo QuotesMark Pavlik Lentopallo QuotesVladimir Grbic Lentopallo QuotesViacheslav Platonov Volleyball QuotesMatt Anderson Volleyball QuotesDon Shondell Volleyball Quotes Misty May Volleyball QuotesKerri Walsh Volleyball Quotes Sekalaiset Volleyball Quotes

Marv Dunphy lentopallolainaukset

”Lentopallo on yksi interaktiivisimmista peleistä. Se on intuition peliä, mielikuvitus, improvisaatio - mutta ennen kaikkea vastavuoroisuudesta. Ryhmätyöstä. Lentopallossa ei ole mahdollisuutta toimia freelancerina."

"Jos hallitsemme palloa, he maksavat."

”Paras syöttöharjoittelu on syöttö-ase-isku. Paras asetuspora on syöttö-ase-isku. Paras lyöntiharjoittelu on syöttö - setti - lyönti... Mitä tahansa vähemmän kuin pelitilanne, ellei ole hyvin suunniteltu, on mahdollisuus luoda keinotekoisia tilanteita, ja täydellistä siirtymistä peliin ei välttämättä tapahdu, kun harjoitukset rakennetaan tällä tavalla."

"Ei se ole kuinka pitkä sinä olet, se on kuinka HYVÄ sinä olet."

"Se, kuinka valmentaja sanoo "ei", on tärkeämpää kuin se, kuinka valmentaja sanoo "kyllä".

"Huippuurheilijat haluavat olla vastuussa omista tuloksistaan."

John Kessel lentopallolainaukset

"Sinun on opittava joka päivä. Et voi pelata joka päivä, mutta voit harjoitella. Jos et pysty harjoittelemaan verkon ja muiden kanssa päivittäin, voit silti oppia pelistä lukemalla, katsomassa ja kuvaamassa. Sinun on opittava joka päivä, jos haluat olla todellinen lentopalloilija."

"Lentopallossa on monia syitä virheisiin, mutta ei yhtä syytä."

"Lentopallo on kuin kirkossa käymistä... Monet käyvät, mutta harvat ymmärtävät."

"Ajattele positiivisesti, todellinen lentopallo tapahtuu liian nopeasti ajatellakseen toisin."

"Lentopallon tarkoitus on antaa lentopallolle merkitys, sillä valmennuksen tarkoitus on antaa valmennukselle merkitys."

"Suorita parhaasi, kun huomaat suoriutuvasi parhaasi, lentopallossa on vielä paljon tehtävää parempaan, kovempaa, nopeammin, ja älykkäämpi. Se on kuin silloin, kun lähdet pitkälle matkalle. Menet niin pitkälle kuin näet, ja kun tulet sinne, näet kauemmas."

"Elämässä ja urheilussa on kolme vaihtoehtoa - joko teet sen, et tee sitä tai ajattelet sitä. Useimmat ihmiset ajattelevat sitä. Me teemme sen."

”Coaching on jotain, mikä tapahtuu vain, kun oppiminen tekee. Riippumatta siitä, mitä teet harjoituksissasi, jos pelaajasi eivät opi jotain merkittävää, et todellakaan ole valmentaja. Jos pelaaja epäonnistuu pelissä, valmentaja on saattanut epäonnistua harjoituksissa."

"Älä koskaan käsittele väärin toivoa tai itseluottamusta - ne ovat elämän elementtejä, ei vain peliä."

"Et voi kääntää voittoasennettasi päälle, kun luulet tarvitsevasi sitä." Sinun täytyy työskennellä sen parissa joka päivä, jokainen harjoitus, jokainen ottelu - voitto tai tappio. Keskity pelaamiseen voittaaksesi, ei pelaa hävitäkseen, sillä näiden kahden välillä on kausi."

"Pessimistinen valmentaja valittaa pelistä. Optimistinen valmentaja odottaa tilanteen muuttuvan. Realistinen valmentaja säätää, mitä hän voi hallita.

”Lentopallo-urheilu ei koskaan anna sinulle jotain, jota et voi käsitellä; Käsitteletkö sitä, on toinen kysymys."

"Pelaajat tarvitsevat sinun välittämistä, varsinkin kun he eivät ansaitse sitä."

"Liian monella valmentajalla on liian iso suu ja liian pienet korvat."

"Voit olla ankara pelaajillesi ja silti valmentaa, mutta se on helpompaa, kun olet ystävällinen heille."

"On ok erehtyä, mutta pelaamisen lopettaminen ei ole ok; on ok hävitä, mutta ei kannata luovuttaa."

"Lapset tiimissä ovat kuin kukkia kimpussa, aina on joku, joka haluaa kohdata eri tavalla kuin järjestäjä haluaa."

"Opiskele ahkerasti, harjoittele kovasti, pelata raivokkaasti."

"Älä koskaan aliarvioi pelaajiasi; he voivat tehdä sen riittävällä pelimaisella harjoituksella. Valmentajien on kiinnitettävä enemmän huomiota käytännössä ja elämässä siihen, että opiskelija-urheilijat tiedostavat, mitä he voivat tai voivat tehdä, sen sijaan, mitä he eivät voineet tai eivät voi tällä hetkellä tehdä. Keskitytään ratkaisuihin, ei ongelmia; mitä halutaan, ei sitä mitä pelätään."

"Jos valmentaja saattaa toivoa jotain muuttuvan pelaajassa tai joukkueessa, ensimmäinen paikka tarkistaa ja katsoa, ​​eikö sitä voisi tehdä paremmin, on itsessäsi."

"Keskity voittamaan kilpailu itsesi kanssa."

"Muuta strategioita ja taktiikoita, mutta ei koskaan periaatteitasi."

"Elämässä ei ole mitään vähemmän tärkeää kuin pisteet yhden pelin jälkeen kaksi kolmesta ottelusta."

"Olen täällä antamassa pelaajilleni heidän tarvitsemaansa pientä työntöä, aivan kuten he tarvitsivat kauan sitten, kun opit ensimmäistä kertaa swingin taiteen. Silloin tarvitsit vain pienen työnnön, ja nopeasti pumppasit pois, lentää korkeammalle ja korkeammalle, ilman valmentajan apua.

"Viisas valmentaja ottaa kaiken kuumuuden, kun hänen pelaajansa häviävät, ja antaa heille kaiken kunnian, kun he voittavat."

"Näiden urheilijoiden on vaikea pysyä terveinä. Heitä pommitetaan jatkuvasti epäterveellisellä mainonnalla. Vertaispaine voi ohittaa kehon terveyden vaatimuksen. Terveenä oleminen on muutakin kuin "ei ole sairas" (jossa kaikki laboratorioraportit osoittavat terveyden). olla optimistinen, energinen, vahvoja ja tyytyväisiä vartaloonsa. Niiden opettaminen ottamaan vastuuta kehostaan ​​on valmennustyötä. Auta heitä saamaan kurinalaisuutta ehdottelussa, ravitsemus ja asenne/emotionaalinen hallinta."

"Sinun on annettava pelaajien tulla sellaisia ​​urheilijoita, joita he voivat olla. Älä tee heistä mitään vain tullaksesi sellaisiksi voittajien faneiksi, ystävät ja muut ajattelevat, että heidän täytyy olla."

"Lentopallossa on kaksi perustilannetta - joko saat pallon tai et."

"Tee virheesi luottavaisin mielin. Se on ainoa tapa oppia mitään. Älä koskaan pelkää tehdä taitoa, riippumatta siitä, kuinka yksinkertaiselta tai vaikealta se näyttää, joku on tehnyt sen, ja niin voit, tarpeeksi sitoutuneella harjoituksella ja itseluottamuksella."

”Valmentajien tulee olla joustavia, sillä silloin he eivät pääse rikki."

"Ei ole olemassa sellaista asiaa kuin "kunnossa pysyminen; joko työskentelet parantuaksesi, tai annat itsesi pahentua."

"Suurin osa lentopallon pelaajista tehdään talvella, kevät ja kesä, tulevalle syksylle, kaikki harjoittelevat yhtä aikaa."

”Lentopallon säännöt ovat yksinkertaiset. Jos se on lattialla, ota se ylös ja nosta se ilmaan. Jos se on ilmassa, pidä se poissa lattiasta."

"Ainoa kuri, joka kestää, on itsekuri."

"Jos aiot jättää väliin tarjoilun, pitkiä näkemyksiä mieluummin kuin verkkoon. Kun palvelet pitkään, on vielä mahdollisuus, että toinen joukkue pelaa sen."

"Ei koskaan takaisin alas, älä pelkää ketään, sillä parhaat vastustajat auttavat sinua pelaamaan parhaasi."

"Pelaa sydämelläsi joka peli, jotta voit katsoa joukkuetovereitasi silmiin ja kysyä, sanomatta sitä, 'Pelasin täysillä, Teitkö sinä?'"

"Liian monet pelaajat pelkäävät tehdä mitään, että he harvoin uskaltavat tehdä mitään."

"Lentopallo ei koskaan anna sinulle jotain, jota et voi käsitellä; se on toinen kysymys, kestääkö sitä."

"Opiskele ahkerasti, harjoittele kovasti, pelata raivokkaasti."

"Hyvät pelaajat voittavat lentopallopelejä puolestasi, ei pitkiä pelaajia."

"Vasenkätisyydellä on etunsa lentopallossa. Harvat ihmiset tietävät tarpeeksi piikkistäsi ja antavat sinulle neuvoja."

"Vähemmällä vaivalla tässä pelissä saadaan enemmän tuloksia."

"Lentopallon etuna on, että sinulla on tulostaulu, josta voit kertoa, kuinka olet pärjännyt joukkueena. elämässä ei ole tulostaulua, ei ainakaan sellaista, jonka näet."

"Sivistäjä, joka luulee olevansa alapuolellaan, tulee varmasti olemaan paikkansa alapuolella."

"Älä kysy itseltäsi mitä teit väärin, vaan kysy itseltäsi, mitä teit oikein."

"Valmentajien ja pelaajien on lähdössä ajateltava tiensä ongelmien läpi, joihin kokeneempi reagoisi tottumuksesta ja muistista. Tätä kokemusta ei saa hankkia, kuitenkin, varomatta tyhjästä redundanssista. Älä lankea taiteilijan virheeseen, joka ylpeilee 20 vuoden kokemuksella ammatistaan, itse asiassa, hänellä on ollut vain yksi vuosi - 20 kertaa."

"Käytä lentopallolainauksia motivoidaksesi joukkuetovereitasi pelaamaan kovasti."

"Useimmat meistä ovat pohjimmiltaan erotuomareita; haluamme kutsua heittoja ja virheitä jonkun muun syyksi."

"Jaettu voitto on kaksoisvoitto, jaettu tappio on puolitappio."

"Yrittäminen tarjoaa yksinkertaisesti tekosyyn olla tekemättä."

"Valmentajan täytyy joskus nähdä pelaajat sydämellään, ja kuule niitä silmillään."

"Työskentele kovasti – voita puolet joukkueesta. Ole sitoutunut, pelaa reilusti joukkuepelaajana - Voita toinen neljännes joukkueesta. Viimeinen neljännes on halusi ja uskomuksesi, ja missä pelaat."

"Etiikka on ihmisille, joilla on täysi vatsa."

"Valeet joukkuetoverit ovat kuin varjojamme. He pysyvät lähellämme, kun me kaikki kävelemme auringonpaisteessa, mutta ne ovat poissa heti, kun menemme varjoon, pimeydestä puhumattakaan."

"Jos olet tosissaan lentopallosta, ainoat kuukaudet lopettaa soittaminen ovat ne, joissa ei ole vokaalia."

"Valmentajilla on oltava tahdikkuutta - opettaa joukkue hieromaan virheitä sen sijaan, että hieroisi niitä."

"Mikään ei tee pelaajasta tuottavampaa kuin viimeinen minuutti."

Karch Kiraly lentopallolainaukset

– En koskaan valmistautunut voittamaan olympiakultaa. Valmistauduin voittamaan vasta seuraavana päivänä.

"Me kaikki tulemme epäonnistumaan. Tulemme kokemaan katkeria tappioita, erittäin tuskallisia tappioita ja epäonnistumisia. Meidän on käytettävä niitä tullaksemme takaisin entistä vahvempina. Se tekee siitä makeampaa, kun voimme voittaa ne ja keksiä tavan voittaa. Suuret joukkueet voivat tehdä sen, ja ne ovat kultamitalin voittaneita joukkueita."

"Harjoittele kuin se olisi kilpailua ja kilpaile kuin se olisi toinen päivä harjoituskentällä."

" Ei kaikkea, mitä aiot tehdä lentopallossa - tai elämässä, on jännittävä tai täysin toimiva, mutta jos sinulla on tahdonvoimaa tehdä jokaisesta minuutista tärkeä, hyödyt jollain tavalla. Ja se tekee sinusta paremman pelaajan ja paremman ihmisen pitkällä aikavälillä . ”

"Mikään lentopallopeli ei voi alkaa ilman syöttöä, ja syöttö on ainoa tekniikka, joka on täysin hallinnassasi. Muissa pyrkimyksissä et voi menestyä ilman uskoa itseesi, ja tuo usko on täysin sinun hallinnassasi. ”

"Parempaa kilpailua vastaan ​​pelaaminen tekee sinusta paremman ja keskittyneemmän, jotta voit tehdä mitä sinun täytyy, voittaa. ”

"Ajattelen vain sitä, mitä teen verkossani, joka vaatii keskittymistä. Jopa kaikkien niiden vuosien jälkeen, joita olen pelannut, Saan silti perhosia ennen jokaista ottelua."

”Joskus vastustajasi yrittävät pelotella sinua tuijottamalla sinua ennen syöttöä. Voit välttää kylmän sodan taktiikat tuijottamalla palloa heidän silmiensä sijaan. Se kertoo palvelimelle:"Hei, Olen valmis kaikkeen, mitä sinulla on - anna se minulle."

"Vuosien saatossa, Tajusin, että jos olisin tehnyt kaikkeni valmistautuakseni otteluihin ja turnauksiin, se otti painon harteiltani ja antoi minulle mahdollisuuden pelata ilman pelkoa häviämisestä. Kun olet tehnyt kaikkesi kouluttaaksesi itsesi kilpailuun, nukut hyvin, kun turnaus on ohi, voita tai häviä."

"Mikään lentopallopeli ei voi alkaa ilman syöttöä, ja syöttö on ainoa tekniikka, joka on täysin hallinnassasi. Muissa pyrkimyksissä et voi menestyä ilman uskoa itseesi, ja tuo usko on täysin sinun hallinnassasi."

"Yleinen sääntöni, jota olen seurannut koko valmentajani, että kaikkia ei välttämättä kohdella samalla tavalla, koska en ole varma, onko se mahdollista. Mutta kaikkia on kohdeltava oikeudenmukaisesti."

"Lentopallo ei ole kuin kaava, joten meidän on annettava pelaajille vapautta."

"Tällaisesta urasta on vaikea luopua, kun kerron vaimolleni, että menen toimistoon, ja se on ranta."

"Rantapeli opetti minulle hienoja opetuksia siitä, kuinka nostaa joukkuetoverini peliä, tai joukkuetoverit, ja kuinka ennakoida ja odottaa palloa niin paljon enemmän kuin sisäpelissä koskaan pystyisi. Se opetti minut - jopa pakotti minut - olemaan paljon parempi all-around pelaaja. Tämä antoi minulle mahdollisuuden auttaa USA:n olympiajoukkuettamme monin eri tavoin kuin koskaan olisin muuten voinut."

"Kun olet tehnyt kaikkesi kouluttaaksesi itsesi kilpailuun, nukut hyvin, kun turnaus on ohi, voita tai häviä."

"Mikään ei ole pahempaa kuin se tunne, että toivoisit, että sinulla olisi uusi mahdollisuus pelata, koska et ollut valmis. Jokaisella urheilijalla on näitä tunteita pohdittavana, ja uudestaan ​​ja uudestaan... Älä edes altista itseäsi mahdolliselle, että sinut jää kiinni."

"En halunnut käyttää mitään kainalosauvana ja minulla on koskaan tekosyitä mennä otteluun."

"Se on syöttö- ja syöttöpeli."

"Useimmat ihmiset laittavat päähän hatun ja silmälasit päästäkseen incognito-tilaan. Otan ne pois."

"Sisäpeli on paljon enemmän joukkuepeliä, työskennellä tehokkaasti 15-20 hengen ryhmän kanssa, pyrkii parantamaan joka päivä, jokainen harjoitus, jopa jokaiseen yhteydenottoon. Rantapeli on paljon enemmän yksilöpeliä joukkuelajissa, paljon vähemmän järjestäytyneistä harjoituksista valmentajien kanssa ja paljon enemmän vain pelaamisesta."

"Pelaamme maailman kauneimmilla rannoilla, mutta maailman haastavimmissa olosuhteissa. Ei ole niin, että pelaat yhden ottelun ja palaat ilmastointiin. Teemme sitä koko päivän."

"Haluan olla mahdollisimman omavarainen ja tehdä kaiken sisältä käsin."

"Minun ei tarvitse pumpata itseäni tai rauhoittaa itseäni. Kun pääsemme turnauksen myöhemmille kierroksille ja pelissä on enemmän, Minulla on vielä enemmän adrenaliinia. Jos pääsemme finaaliin, se on vain ylimääräinen mahdollisuus voittaa turnaus minun ikäiseni. Sitä ei tule niin usein."

"Olen edelleen innoissani osallistumisesta neljän finaaliin, koska prosessi on niin pitkä, niin vaivalloista, niin haastavaa, että kun se vihdoin saapuu, adrenaliini ei voi muuta kuin ottaa vallan. Rakastan sitä onnistumisen tunnetta ja toveruutta, jota sisäpeli voi synnyttää."

"Kun olin Yhdysvaltain miesten sisämaajoukkueessa, Olin tien päällä 200 päivää vuodessa ja joskus pahimmissa olosuhteissa. Meillä ei ollut haluamaamme ruokaa tai ylellisyyttä. Meillä ei ollut pesulapalvelua. Joten joka ilta ottelun jälkeen Pesin univormuni suihkussa. Opin luottamaan ulkopuolisiin asioihin mahdollisimman vähän, oli se sitten musiikkia tai hierontaa. Olen juuri luopunut tavasta luottaa ulkopuolisiin asioihin."

"En voisi pelleillä ja käyttäytyä kuin 11-vuotias, jos odotimme kilpailevan hyvin. Halusin kilpailla hyvin, koska oli hienoa nähdä miesten katseet - kuten "Vau, Minun on vaikea lyödä tätä lasta.""

Lloy Ball Lentopallolainaukset

– Halu voittaa on tärkeämpää kuin taito voittaa. On mahdollista saavuttaa vain se, mitä aktiivisesti tavoittelet. Cogito, eli summa. Mielestäni, siksi olen. Pidä pää pystyssä ja työskentele lujasti joka päivä, koska et koskaan saa sitä päivää takaisin."

"Kilpaile, harjoittelu ja kaiken tekeminen voiton eteen oli huumeeni. Yleisön viihdyttäminen ja taisteluihin osallistuminen joukkuetovereiden kanssa oli sitä, mitä varten elin. Titlien voittamisesta tuli pakkomielle.”

"Minun täytyy antaa 100% jokaisessa harjoituksessa, peli, painoharjoittelu, video, tai mitä teen urheiluun ja elämään liittyvää.”

”Lentopalloilijana olen syntynyt. Rakastin sen jokaista päivää. Rakastin jokaista harjoitusta, jokainen painoharjoittelu, jokainen videokokous, joka ottelu! Rakastin leikkiä ihmisten edessä. Rakastin viihdyttää heitä."

”Kaiken tämän myötä odotukset ovat korkeat! Jotkut pelaajat eivät pidä siitä. He eivät halua seuran aiheuttamaa stressiä ja painetta voittaakseen. Rakastin sitä. Tiesin, että häviäminen EI ollut hyväksyttävää."

"Se on vain helpoin tapa tehdä piste."

Doug Beal lentopallolainaukset

"Onnistunut ohjelma sinun on kyettävä laatimaan yleissuunnitelma tai suunnitelma tavoitteesta. Teet sitten parhaasi hajottaaksesi tuon ihanteellisen kuvan rakennuspalikoihin, jotka ovat hyödyllisiä voittavan ohjelman perustan luomisessa."

"Valmentajan tulee viedä urheilijat rajoihinsa, pitäisi mennä mukavuusalueen ulkopuolelle… Jos olet huolissasi pelaajien ystävyydestä, et ole menossa minnekään."

"Paras tapa rakentaa menestyvä joukkue nopeasti on antaa parhaiden tai kokeneimpien pelaajien asettaa standardeja tai referenssipisteitä nuoremmille pelaajille arjen harjoitusten aikana."

"On tärkeää, että valmentajalla on seuraavat ominaisuudet:
a) Valmentajan on oltava koko ajan valmis.
b) Valmentajan on osoitettava joukkueelle, että hän on erittäin organisoitunut.
c) Valmentajan tulee osoittaa luottamusta.
d) Valmentajan tulee osoittaa teknistä ja taktista pätevyyttä.
e) Valmentajan tulee osoittaa kypsyyttä.
f) Valmentajan tulee olla pelaajien käyttäytymismalli.
g) Valmentajan on määriteltävä johtajuus vastausten etsimiseksi, kun eteen tulee odottamaton tilanne tai konflikti, joka on ratkaistava.
h) Valmentajan on osoitettava joustavuutta ja kykyä käsitellä pelaajia monilla eri tasoilla.
i) Valmentaja ei saa koskaan unohtaa, että hänen oma tahtonsa voittaa, omaa johtajuutta, omaa kilpailukykyään, Hänen oma persoonansa välittyy joukkueen kautta ja että joukkueen menestys tai epäonnistuminen on hänen menestystään tai epäonnistumistaan."

"Hyvät pelaajat näyttävät harvoin siltä, ​​että peli on heille stressaavaa, ja he eivät koskaan vaikuta kiireisiltä, ​​koska he säätelevät asemaansa koko ajan tapahtumien mukaan. He kompensoivat aina joukkuetovereidensa liikettä ja liikettä kentän toisella puolella, onko kyseessä esto- tai takakenttä."

Hugh McCutcheon lentopallolainaukset

"Se on jauhamista parhaalla mahdollisella tavalla. Se ei ole hankaus, joka väsyttää sinua. Se on hionta, joka kiillottaa sinua."

”Valmennus on pelaajilleen sopivan järjestelmän löytämistä. Joitakin taustalla olevia periaatteita sovelletaan missä tahansa valmennustilanteessa, mutta kyse on lukon valitsemisesta, jotta tämä pelaajaryhmä pelaamaan parasta lentopalloa, jota he pystyvät pelaamaan pitkän ajan.

"Harjoittelu on taistelu, joka sinun on voitettava."

"Kaikki ei ole sateenkaaria ja poneja."

"Emme olleet fyysisempiä kuin Venäjä, emme pelanneet nopeammin kuin Brasilia, mutta me "ulostimme" vastustajamme."

Ryan Millerin lentopallolainaukset

" Niille teistä, jotka ovat vasta aloittamassa, suurin vinkki, jonka voin antaa, on pelata niin paljon kuin mahdollista. Pelaa tuplaa, leikkiä pippuria, pelata 6 vastaan ​​6, mitä vain pelata. Paras tapa kehittää taitojasi nuorena pelaajana on pelata.”

– Lähdimme tälle kaudelle tietäen, että meillä oli loistavia yksittäisiä pelaajia. mutta kauden lopussa tiesimme, että meillä on loistava joukkue. Kuusi kaveria työskentelee niin kovasti kuin pystyivät joka kerta, kun astuimme lattialle. Se on mentaliteetti, jota sinun tulee olla mestari."

”Yksi keskiblokkerin tärkeimmistä taidoista on kyky lukea peliä. Sinun täytyy pystyä näkemään asiat melkein ennen kuin ne tapahtuvat, muuten kaipaat niitä ja eksyt. Mitä enemmän pelaat, sitä helpompi pelin lukeminen on. Tärkeää on kaikin puolin, esto (ehkä tärkein, hyvälle keskisalpaajalle), lyömällä, tarjoilu, pelaa puolustusta, jne."

Debbie Greenin lentopallolainaukset

”Ensimmäisen puolentoista vuoden ajan halusin vain lopettaa joka päivä. Se oli niin huono, eikä kukaan halunnut minua joukkueeseen… Olen viimeinen henkilö, joka sanoi jollekin, että hän ei koskaan menesty lentopallossa, koska se oli kaikki mitä olen kuullut vuosiin. että olin liian lyhyt."

”En koskaan käynyt tanssiaisissa tai elokuvissa kuten muut lukion tytöt. Koko elämäni oli lentopalloa. pelaisin kuusi päivää viikossa, maanantaina oli ainoa päivä, jolloin nousin."

"Lentopallo on antanut minulle mahdollisuuden matkustaa ympäri maailmaa, nähdä niin monia mielenkiintoisia paikkoja, tavata niin monia mielenkiintoisia ihmisiä, mukaan lukien mieheni ja kolme presidenttiä, Jimmy Carter, Ronald Reagan ja Bill Clinton."

Rita Crockettin lentopallolainaukset

"Valmentajani olivat kaikki hyviä, kaikki mukavia. Ne olivat kovia, mutta he tekivät minusta sen, mikä olen."

"Kaikki söivät samaa, joi samaa, oli sama uniaikataulu. Meidän piti olla yksi."

”Ensimmäinen prioriteettini oli tiimini. Tämä tarkoitti, että minun piti varmistaa, että minulla oli mieleni yhdessä ja että olin fyysisesti kunnossa ja valmis lähtemään. Minä muistan, Juoksin mäkiä – enkä halunnut juosta. Mutta epäilin, että nämä muut ihmiset vapaa-ajallaan juoksivat mäkiä taaksepäin. Tein sen itse, antoi jotain ylimääräistä päästäkseni sinne, minne halusin."

Lindsey Bergin lentopallolainaukset

"Ole johtaja. Setterin tulee olla korkeaenergiainen. On tärkeää, että opit antamaan positiivista, rakentava palaute. On erittäin tärkeää, että saat joukkuetoverisi viihtymään. Sinun ei pitäisi koskaan olla salin hiljaisin pelaaja."

"En ole kaikkein fyysisin ihminen, ei korkein, ei kaikkein laihoin. Et voi kuunnella ketään. Tiedä vain unelmasi. Tiedä kuinka kovasti voit työskennellä. Työskennellä kovasti, pidä hauskaa tekemässä sitä, ja voit todella tehdä siitä paikkoja, joihin et todella koskaan uskonut pääseväsi. omistautuminen, intohimo ja sydän vievät sinut sinne, missä haluat olla."

Caren Kemner Lentopallolainaukset

– Kentän ympärillä on kuusi ihmistä ja se on kirjaimellisesti kuin balettia. Ja perusasiat ovat kaiken tekemisesi ytimessä."

"Kun saat maun pilata jonkun suuren hitin, se jää sinulle. Ja se muuttaa pelin. Loistava puolustuspeli on tunteissa noin viiden pisteen arvoinen.

"En ole koskaan pelannut palloa, joka on täsmälleen samanlainen kuin pallo."

Nicole Davis lentopallolainaukset

"Epäily tappaa sielun, ja olen antanut sen vaikuttaa minuun toisinaan, mutta joka kerta kun joudun sen uhriksi, Tulen esiin vahvempana toisessa päässä ja muistan, kuinka tärkeä usko on prosessissa saavuttaa jotain tärkeää, ja jatkan haaveilua ja työtä suurempien ja parempien asioiden eteen."

"Tavoitteeni tässä turnauksessa oli tehdä ja sanoa kaikkeni edistääkseni voittoprosessia. innostaakseni tiimitovereitani jatkamaan työtämme, ja työskentele oikealla tavalla, välttääksemme menneisyytemme virheitä ja tulla vahvemmaksi joukkueeksi joka päivä.”

"Uskomme ja sanomme ääneen joka päivä, että tiimimme on täynnä erityisiä ihmisiä, että se, mitä teemme, on osa jotain, joka on meitä paljon suurempaa, että olemme sitoutuneet ja teemme asiat "oikealla" tavalla, ja että onnistumme saavuttamaan tavoitteemme näistä syistä. Uskomme ja vahvuutemme ryhmänä voittivat meidät tämän maailmanmestaruuden.

David Beard Lentopallolainaukset

”Lentopallo on urheilulaji, jonka kautta voin ilmaista Jumalan antamia kykyjäni urheilijana. Se on urheilu, johon liittyy suhteita, työntämällä, ja kannustaa joukkuetovereitasi. Se on auttanut kehittymään minusta sellaiseksi kuin olen tänään."

"Jos et onnistu, se ei tarkoita, että olet epäonnistunut. Jos onnistut, se ei tarkoita, että olet maailman kuningas."

Mike Hebert lentopallolainaukset

"Lentopallo ei ollut vain urheilua, se oli uskonto"

"Valmentajien tulee olla kriittisiä ajattelijoita, eivät ole status quon puolustajia."

"Ei ole olemassa sellaista asiaa kuin yleisesti hyväksytty tapa opettaa lentopallotaitoja, ei myöskään ole vain yhtä tapaa suunnitella pelijärjestelmiä. Valmentajien on tehtävä päätöksiä siitä, kuinka saavuttaa molemmat."

"Kemiaan liittyvien taitojen opettaminen on tärkeämpää kuin teknisten taitojen valmennus."

"Mielestäni on tärkeää, että pelaajat ymmärtävät, että he tietävät, että heiltä vaaditaan asioita, mutta he päättävät hyväksyä nuo vaatimukset ja ottaa vastuun siitä, mitä heidän on tehtävä, sen sijaan, että minä hakkaisin heitä pään yli."

”Yksilö- ja tiimikuri loppujen lopuksi laskeutuu pienten periaatteiden harjoittamiseen pitkän ajan kuluessa. Menestys ei ole hienovaraisten asioiden hallitsemista, hienostunut teoria, vaan mieluummin tervettä järkeä ja harvinaista kurinalaisuutta ja sinnikkyyttä. Sanoi vielä toisella tavalla, kurinalaisuus on urheilijalle sama kuin muusikolle. Asteikon hallitseminen mahdollistaa musiikin esittämisen. Itsekuritaitojen hallitseminen mahdollistaa sen, että ihmisestä tulee menestynyt huippu-urheilija."

Mark Pavlik Lentopallolainaukset

"Koen, että valmentajan rooli on äärimmäisen kriittinen harjoittelussa ja sellaisen ympäristön luomisessa, jossa joukkue voi kehittyä... Uskon, että olen enemmän huolissani harjoituksista kuin otteluista."

”Minulla on filosofia, että joukkue voittaa tai häviää ottelun. Olen yleensä vaativampi käytännössä siellä, missä työ tehdään. Otteluiden aikana mm. Haluan auttaa tiimiä käyttämään sitä, mitä on koulutettu käyttämään.

– Mielestäni parhaat valmentajat ovat tarkkaavaisimpia. He ovat hyviä vakuuttamaan nuoret siitä, mitä elämässä menestyminen vaatii, ei vain kentällä. En ajattele valmennusta pomona. pikemminkin Olen täällä katsomassa kuinka kaikki osat sopivat yhteen. Olen keskellä tätä myrskyä, ja siellä rauhallisuuden pitäisi olla."

Vladimir Grbic lentopallolainaukset

”Lentopallo on laji, jossa tarvitset tukea kehittyäksesi. Tämä ei ole rahaurheilua. Lentopallo on älykkäiden ihmisten laji, intohimoisia ihmisiä, jotka osaavat kommunikoida."

"Voit opetella pelaajatekniikkaa, taktiikka, vahvuus, kaikkea paitsi psykologisesti emotionaalisesti siirtää intohimo heille on haaste valmennushenkilökunnalle. Valmentajien on inspiroitava, olla epäjumalia, siirtää rakkautta urheiluun."

"Tärkeintä on opettaa nuoria pelaajia nauttimaan pelistä, leikkimään intohimolla."

Viacheslav Platonov Lentopallolainaukset

”Voitot tulevat, kun niiden aika tulee. Usein myöhemmin kuin haluat. Kärsivällisyys on valmentajan ammatin olennainen ominaisuus.”

”Pelaajien panostaminen peliin ei riitä voittoon. Heidän täytyy myös laittaa sielunsa. Joukkue, joka luopuu pelille kaikista vahvuuksistaan ​​ja panee siihen mielensä ja sielunsa, ei voi jättää kentälle tappiota."

"Vain ne, jotka eivät tee työtä, eivät tee virheitä."

"Yksilöllisen lahjakkuuden osoittamiseen liittyy omaperäisyys ja luonnollinen lahjakkuus on helppo tuhota."

"Mielestäni lentopallotekniikan opetuksen tulee aina olla yhteydessä taktisiin tehtäviin."

Matt Anderson lentopallolainaukset

"En halunnut olla se kaveri. En halunnut olla "nuori kaveri". Aloin muuttaa sen terveeksi raivoksi tulla kuntosalille asenteella, 'Joo, Saatan olla nuori, mutta minulla on syy, miksi olen täällä. En ole täällä vain siksi, että olen onnekas. Olen ansainnut olla täällä."

– Tavoitteeni on vain voittaa. Olipa kyseessä Venäjän mestaruus, Cup tai Mestarien liiga. Paine on valtava, mutta niin pelaajat kasvavat. Sinun on oltava henkisesti vahva. Venäläiset pelaajat ovat erityisen hyviä tällä kentällä. Kun he menettävät pisteen, he eivät ajattele sitä, mutta keskity seuraavaan. Minä ajattelen samalla tavalla."

Don Shondellin lentopallolainaukset

”Joukkuekemia on vaikea asia. Sille on luultavasti yhtä monta määritelmää kuin on valmentajia. "Vedetään kaikki samasta köyden päästä" ja "Pidätään hauskaa siellä" ovat esimerkkejä joukkueen jäsenten kehotuksista leikkiä kemialla.

"Kaikilla lentopallon tasoilla, vanhemmat ovat mukana. Näyttää siltä, ​​että mallivalmentajalla on pelaajien vanhempien luottamus. He eivät näytä vain tukevan vaan myös auttavan valmentajaa.

"Tehokkaat salpaajat ovat kiistatta onnistuneen puolustuksen kulmakivi."

Misty May lentopallolainaukset

”Se vaatii paljon kovaa työtä ja omistautumista, kuten mikä tahansa ammattiurheilu. Etenkin rantalentopallossa sinun ei tarvitse olla pitkä tai yhtä nopea kuin muissa lajeissa. Sinulla on vain oltava taidot."

"Kerri ja minä pysymme motivoituneina, koska vihaamme häviämistä. Rantalentopallossa on hienoa, että voit aina löytää jotain, jossa voit kehittyä paremmin. En ajattele häviämistä. Se voisi tapahtua. Menen vain ulos pelaamaan. En voinut kertoa sinulle numeroita tai voittoputkia. Menen vain ulos ja teen sen."

”Haluaisin juurruttaa ihmisiä vain tekemään kovasti töitä. Niin kauan kuin he pitävät siitä kiinni, heidän unelmansa toteutuvat."

"Olen vahvempi kuin luulen olevani. Henkisesti, fyysisesti."

"Harjoittelemme joka päivä, joko tekemällä tiimityötä tai treenaamalla yksilönä. Välikaudella harjoittelemme painoilla, yrittää vain vahvistua."

"Koko elämäni, Olen unelmoinut kullasta."

Kerri Walsh lentopallolainaukset

"Vasteet, jos sallit sen, vahvistaa sinua ja tekee sinusta parhaan voit olla."

”Rakastan, että urheilumme on seksikästä. Minusta se on oikein."

"Hengittää, uskoa, ja taistelu. Entinen valmentajani, Troy Tanner, kertoi meille sen ennen jokaista ottelua. Hengitä - ole hetkessä. Usko - usko, että voit nousta sen yläpuolelle. Taistelu - sinun on oltava valmis menemään niin kauan kuin se kestää."

"Meillä ei ole World Seriesia tai Super Bowlia, joten on mahtavaa päästä kotiin kultamitalilla. Haluan tehdä sen uudelleen neljän vuoden kuluttua."

“We had two goals…One was to cherish every moment together, cherish the journey because the journey allows you to learn and grow. The other was to win a gold medal.”

Miscellaneous Volleyball Quotes

“A good setter is like a waiter.” – Julio Velasco

"If you want to stay fit, surround yourself with a couple of chicks who are fired up, so that the one day you're not, you can feed off their energy." - Gabrielle Reece

“Volleyball anchored me at a time in my life when I needed it. It gave me a reason for being this big, big girl.” - Gabrielle Reece

"From the beginning, my philosophy has been to stake my course, show results and force others to copy me." - Arie Selinger

"You have to be willing to fail, to improve." - Al Scates

“I believe that as long as you want to do it, and your heart is willing to put forth the effort, anything is possible. A lot of people told me I would never be a good volleyball player or high jumper because I never specialized. But I always knew that I could, believed I could, so I didn’t listen to what they said. I just followed my heart and did it .” – Tayyiba Haneef

“Careful attention to teaching floor defense fundamentals is essential to preparing a successful team.” - Bill Neville

"On the surface, a duck looks nice and calm, but underneath the surface of the water it's trying really hard to stay afloat. At Stanford, it may seem like everyone is a genius, but they have to work really hard to get there." - Foluke Akinradewo

“Attitude is a little thing that makes a big difference between volleyball success and volleyball failure.” – Felicity Luckey

“The skill of setting is crucial to every team’s success…The ability to attack and score points effectively corresponds to a player’s ability to deliver a ball that is expected and located at the point the attacker wants it.” – Sean Byron

“The best thing we can do is take care of the things we have control of and not be concerned with things we can’t. We can control our standard of training, preparation and commitment to executing our system at a high level each time we take the floor.” – Alan Knipe

“There is pressure on every play. You can't make a mistake, but that also means your opponent can't make a mistake. It makes the matches more exciting to watch.” – Holly McPeak

“I grew up on the beach and played side-out scoring all my life, but rally scoring is better for our sport. There is pressure on every play. You can't make a mistake, but that also means your opponent can't make a mistake. It makes the matches more exciting to watch.” - Holly McPeak

“Players want to play volleyball for many reasons, one of which is to have fun participating. Players who are not kept active in practices nor allowed to play in matches will quickly lose interest.” - Marc Hansen

“Every player needs to be ready to play every possible attack ball all the time.” – John Betcher

“If someone in the team has problems, the other teammates have to make up for his bad day. It is part of every team sport, not just volleyball.” – Matey Kaziyski

“That concerns me. You're either getting better or you're getting worse. I don't think you stay the same in sports. If we want to achieve something special in the game, then these players have to recognize that they're responsible every day for getting better.” - Russ Rose

“I've heard people say that maybe we'd be better served had we lost. I was kind of wondering what profession they were in. I wouldn't want a lawyer representing me to think like that. I wouldn't want a doctor operating on me to think like that.” - Russ Rose

"I'm not trying to set the bar high. We're just trying to compete. We want to grind. This is what we do." - Russ Rose

“Most change is evolutionary, not revolutionary. As we start a new year, let’s find the practicable and ‘celebrate-able’; let’s stay congruent with our messaging, creative in our efficiency, ja, most of all, let’s give ourselves new opportunities to dream.” - Kathy DeBoer

“Great coaching begins with hope.
Great coaching is communicating through posture, language, chalk talks, and intimate conversations the ultimate belief that good things are going to happen.
Great coaching is being able to communicate to an athlete that she already has the “right stuff” to get the job done.
Great coaching understands the necessity for risk and the value of failure.
Great coaching is more concerned with the process and less concerned with the outcome.” - Terry Pettit

“When the ball is in play, there is always a better place to be than where you are.” – John Betcher

“Training is specific. The maximum benefits of a training stimulus can only be obtained when it replicates the movements and energy systems involved in the activities of a sport. This principle may suggest that there is no better training than actually performing in the sport. This text maintains that the principle of specificity is the single most pervading factor that influences the improvement of performance from a physiological perspective. Training effects are, in the main, so specific that even minor departures from movement forms, velocities, and intensities result in undesirable training effects. This means that incorrectly designed training activities will have no carry-over value for a particular movement form, and may even have the potential to negatively influence activities.” - Carl McGown

“I had to learn to be honest with myself. I had to recognize my pain threshold. When I hit the floor, I have to realize it’s not as if I broke a bone. Pushing yourself over the barrier is a habit. I know I can do it and try something else crazy. If you want to win the war, you’ve got to pay the price.” - Flo Hyman

“To be true to one’s self is the ultimate test in life. To have courage and the sensitivity to follow your hidden dreams and stand tall against the odds that are bound to fall in your path. Life is too short and precious to be dealt with in any other fashion. This thought I hold dear to my heart and I always try to be true to myself and others that I encounter along the way.” - Flo Hyman

"Pushing yourself over the barrier is a habit. I know I can do it and try something else crazy. If you want to win the war, you've got to pay the price." - Flo Hyman

“You have to study psychology. A coach is a teacher, the player is his pupil, who apart from physical ability and knowledge of the game has a character which the coach has to get to know.” - Nikolai Karpol

“Sometimes the players argue with one another, sometimes the coach needs to get involved and sometimes he should not. Kuitenkin, it is fundamental to problem solving that he must be fair and he must always work for the good of his pupils.” - Nikolai Karpol

“We have a responsibility as coaches to train athletes in a functional way. Our lifestyles promote poor posture, and our training methods develop imbalances in our athletes. Our goal at Nebraska is to develop functional athletes who play without pain and do not compensate on the court. If we can succeed with our program, the Huskers will always have an edge on the court.” – John Cook (Head Coach of the University of Nebraska Women’s Volleyball Team)

“As a player and as a coach, I have to say that both professionalism and passion are equally important in both cases. This is fundamental value.” - Andrea Giani

“Don't ever let the ball hit the ground without a body hitting the ground with it.” – Unknown

“Success is nothing more than a few simple disciplines, practiced every day.” – Jim Rohn

“Do it now. Procrastination can be a great enemy.” – Terry Liskevych

“I want people to walk away thinking that my team always wins and loses with class, that they give 100-percent effort every time they step on the court and that they are always supportive of each other.” – Lyndsay Mashe

"He was another coach to us. You always hear about superstars, but it's the guys who allow the superstars to happen that are really special. In the finals against Brazil, Lloy would go up to Tom and say, "What do you see happening on the other side of the net right now?” And any time I would get nervous or Reid would get nervous, Tom would talk to us. Without Tom, I don't think we would have won the gold." - Riley Salmon, on the important role Tom Hoff

“It was unbelievable. It was so great to work like that and be able to pull it out at the very end. We played so well together, helping each other out at just the right time. We never gave up and it all worked out better than we could have hoped for against such great opposition. We were in one of the toughest matches I've ever played.” - Sarah Stratton

“Volleyball is not just a sport, it's a way to express your anger without hurting someone.” – Unknown

“It doesn’t matter how good you look playing it, it matters how well you play it.” – Unknown

“Every amazing setter needs a great pass. Every amazing hitter needs a great setter. Everyone needs their team.” – Unknown

“Any hitter can hit hard. Only great hitters can hit it to the floor and make something out of every ball.” – Unknown

“Coaches can teach you all the things in the world. But nobody can teach you to want to get the ball.” – Unknown

“Every time you touch the ball you are part of a point scoring opportunity. Hustle and make it count.” – Unknown

“Volleyball. It’s in your heart, or it’s in your face.” – Unknown

“Volleyball goes point by point. You miss a point? Figure out your mistakes and move on. Because the longer you hold on to that point, the more points you lose still thinking about it. Focus on the point at hand.” – Unknown

“A good team can win a volleyball game when they are ahead, but only a great team can win when they are behind.” - Unknown

“Blocking success can be measured in various ways, but perhaps the most important is the psychological intimidation of the opponent.” – Unknown

[Yli 201 lentopallolainausta tiimisi inspiroimiseksi ja motivoimiseksi: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/lentopallo/1005040497.html ]