Kuinka hallita pumppuväärennös koripallossa (5-vaiheinen opas)

Pumpun väärennös on yksi yksinkertaisimmista mutta tehokkaimmista liikkeistä koripallossa.

Kun keität sen, pumpun väärennös on yksinkertaisesti väärennös.

Mutta vaikka se kuulostaa yksinkertaiselta, sen vaikutukset voivat olla tuhoisia.

Pumpun väärennös on käytetty koripallopelissä monta vuotta. Syy, miksi se on ollut olemassa niin kauan – ja on tullut jäädäkseen – johtuu siitä, että se on niin tehokas.

On hienoa saada puolustaja jättämään jalkojaan, jolloin pallonkäsittelijä voi joko ajaa heidän ohitse dribballa tai luoda tilaa paremmalle ulkolaukaukselle.

Vaikka pumpun väärennöksen perusteiden opettaminen on suhteellisen yksinkertaista, Pumpun väärennöksen hallitseminen siihen pisteeseen, jossa voit jatkuvasti huijata puolustajia, ei ole helppoa.

Analysoidaan miksi pumpun väärennös toimii, kun sitä on parasta käyttää, mitä se voi tehdä pallonkäsittelijöille, ja sitten näytän sinulle kuinka hallitset sen 5 vaiheessa.

Miksi Pump Fake toimii

Pumpun väärennös toimii todella hyvin puolustajia vastaan, jotka etsivät jatkuvasti laukausta.

Nämä puolustajat hyppäävät usein heti ensimmäisellä silmäyksellä, haluavat antaa itselleen paremmat mahdollisuudet tallentaa lohko tai muuttaa laukauksen lentorataa.

Tehdä niin, he nousevat usein ylös ja jättävät jalkansa, tai ainakin sitoutuvat suurimman osan vauhdistaan ​​ylöspäin, antaa pallonkäsittelijälle mahdollisuuden luoda maalintekopaikkoja itselleen tai joukkuetoverilleen.

Milloin käyttää pumppuväärennöstä

Kaunis asia pumpun väärennöksessä on, että se on melkein aina tehokas.

Puree puolustaja todella väärennöstä vai ei, se ei koskaan epäonnistu antamaan hyökkäävälle joukkueelle jonkinlaista etua, koska puolustajan on joko astuttava lähemmäs tai nostettava kehoaan haastaakseen mahdollisen laukauksen.

Sitä voidaan käyttää ylimääräisen askeleen saamiseksi puolustajaan hyökkääessään vanteeseen, jossa voit lopettaa sisällä tai syöttää joukkuetoverillesi.

Tai, jos olet edistynyt pelaaja, voit luoda enemmän tilaa kolmen pisteen laukaukselle.

Pumpun väärennös on tehokas paikallaan olevaa puolustajaa tai puolustajaa vastaan.

Käytä sitä!

Pumpun väärennöksen edut

Kuten edellisessä osiossa todettiin, pumpun väärennös antaa hyökkäävälle pelaajalle edun.

Se, onko etu suuri vai pieni, määräytyy puolustajan reagoinnin perusteella.

Esimerkkejä:

• Jos puolustaja hyppää ilmaan, rikoksesta tulee SUURI etu.

• Jos puolustaja nostaa kehoaan, mutta ei hyppää, etu ei ole niin suuri… mutta taitava hyökkäävä pelaaja voi silti ottaa kaiken irti pienimmistäkin eduista.

5 vaihetta pumpun väärennöksen hallitsemiseksi

Jos haluat todella hallita pumpun väärennöksen, sinun on lisättävä se jatkuvasti harjoituksiin.

Tasapainon säilyttämisen ja seuraavaan siirtoon räjähtämisen oppiminen on ratkaisevan tärkeää, jotta pumpun väärennös toimii tehokkaasti oikeissa peleissä.

Vaihe 1 - Lataa

Hyvän pumpun väärennöksen avain on myydä se ikään kuin ottaisit oikean kuvan.

Siksi, mikä tahansa hyvä pumpun väärennös alkaa toiminnasta, joka muistuttaa tavallista laukausta.

Tehdä tämä, kasvot koriin, tuo pallo vartalosi eteen, varmistamalla, että olet samassa asennossa kuin tavallisen ammuntaliikkeesi alussa.

Vaihe 2 - Nosta

Aivan kuten ottaisit oikean kuvan, seuraava askel koripallon pumpun väärennöksen hallitsemisessa on koripallon nostaminen otsaasi kohti.

Kun tämä tapahtuu, suuntaa katseesi koriin saadaksesi vaikutelman, että lukitsit kohteen.

Nosta vartaloasi hieman, mutta älä suoristu liikaa tai menetät kyvyn räjähtää kohti vannetta, jos vastustajasi puree väärennöksen.

Muistaa, haluat puolustajan ajattelevan sinua itse asiassa aikeissa ampua.

Joten sinun on nostettava pallo ylös täsmälleen samalla tavalla.

Vaihe 3 - Pysäytä

Tämä on ensimmäinen muutos, jonka teet ammuntaliikkeeseen.

Kun pallo saavuttaa otsasi korkeuden ja kehosi kohoaa, lopeta prosessi.

Tärkeintä on varmistaa, että olet edelleen tasapainossa tässä vaiheessa, seuraavan siirtosi tulee olla nopea, jotta voit hyödyntää puolustajan vauhtia.

Vaihe 4 - Jos he hyppäävät

Jos pumppusi väärennös saa puolustajan hyppäämään tai nostamaan, saat edun, joka sinun on käytettävä välittömästi.

Kaksi päävaihtoehtoa:

(1) Hyökkää koriin, jossa voit tehdä maalin tai syöttää joukkuetoverillesi.

(2) Käytä dribbaa luodaksesi tilaa avoimelle kolmipiste- tai keskietäisyydelle.

Vaihe 5 - Jos he eivät hyppää

Jopa parhaat pumppuväärennökset eivät saa puolustajaa hyppäämään joka kerta.

Jos puolustaja ei hyppää tai ylisitoudu, sinun tulee välittömästi katsoa siirtääksesi koripallon jollekin joukkuetoveristasi.

Ei ole mitään syytä pitää palloa kiinni ja pysäyttää hyökkäystä.

Johtopäätös

Joskus parasta, mitä voit tehdä koripallossa, on pitää asiat yksinkertaisina.

Pumpun väärennös ei ole hieno, mutta se on osoittautunut kerta toisensa jälkeen, vuosi toisensa jälkeen, olipa koripallon aikakaudella ja tyylillä tahansa, että se on uskomattoman tehokasta.

Tästä syystä jotkut planeetan parhaista koripalloilijoista ovat hallitseneet pumpun väärennöksen, ja miksi sinun pitäisi, liian.

[Kuinka hallita pumppuväärennös koripallossa (5-vaiheinen opas): https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005040673.html ]