Miten nostaaKeilailu Keskiarvo
1
Etsimerkin perustaa oman kantanne. Ole tietoinensijoittamista push - off jalka . Push - off jalka onyksi käytät aloittaa lähestymistapaa . Löytää tällä paikalla voi kestää aikaa ja harjoitusta , kun säädät kehosikaistaa ja keilailu vauhdissa .
2
Aseta kätesi paras keinu . Pidä kyynärpäät niin lyötkeilapallo . Jos kyynärpää liikkuu ulos kehosta ,vapauttamaanpallo muuttuu . Swing kätesi kuinheiluri . Aloita palloa rintaa asettaa sen . Swing lantiolla takanasi sijaan liikkuu suoraa linjaa . Tämä auttaa lisäämäänjohdonmukaisuutta keilailu ja lopulta parantaa keskimäärin .
3
Vapauta pallofoul linja . Kaista on 60 metriä pitkä jalähempänä olet , kun vapautatpallo , sitä nopeammin keilapallo saanastat .
4
Säädä ajoitus . Ampua johdonmukaisestisamat tulokset ,ajoituksen on oltavasamapallo vapauttamista ja lähestymistapa . Jos siirrät liian nopeasti jalkasi voivat päästä rajaviivasta ennen pallo on valmis vapauttamaan . Jos keinu ei ole ajoitettu oikein saatat olla valmis vapauttamaan ennen kuin saatfoul linja . Vapauta pallosamassa paikassa samaan aikaan joka vapauttaa , kun löydät sopivan paikan .
5
Annaswing tehdätyön puolestasi . Älä yritä heittääpallotavoite . Sen sijaan työntää pallon pois . Liikeheilurin kiidättää pallon kohtinastat . Seuraa läpi käsivarteen . Anna lihaksia kehittäälihasmuistia jotenswing on luonnollista .
6
Anglepallo osuunastatlakko . Onhyvin pieni osa lakoista että osumakorupiikkiin . Jos olet oikeakätinen , parhaat mahdollisuudet saadalakko on lyödäkärkitappi jakolme tappi . Kolminastainen on juuri oikealla . Jos olet vasenkätinen , osuikuilupään jakaksi pin sijaan . Osut enemmän iskee keskimäärin tekee sinusta ylpeä .
[Miten nostaaKeilailu Keskiarvo: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/keilailu/1005035586.html ]