Kuinka HookVirtual Gravity keilapallo
keilapallo
Näytä Enemmän Ohjeet
Ohjeet
1
Asetakeilapallo oman ei - hallitseva käsi . Varmistasormen reiät ylöspäin . Asetavinkkejä oman keski-ja etusormi osaksi alkuun kaksi reikää . Haluat olla tarpeeksipitoa pitääpallo ilman pudottamalla se teidän saatto , mutta löysä tarpeeksihelppo , sileä julkaisu . Aseta peukalopeukalon reikä .
2
Levitä etusormella niin kauas kuin pystyt kokopallon . Aseta pinky niin lähellä kuin voit teidän nimetön sormi . Haluat aloittaa kanssatasainen otepallo harjoitellakoukku .
3
Asetu kaistaa heittääpalloa . Kun olet juuri aikeissa vapauttaapallon , käännä kätesiluihu ( missä kätesi on allepallo) ja"kättely "-asentoon ( jos kätesi näyttää se valmis kättelemään ) . Vaikka kätesi siirtyykädenpuristus asentoon , peukalo tulee ulos ensimmäinen sen jälkeen sormenpäillä . Vapautuminen sormenpäillä auttaa luomaankoukkupallo .
4
Vapauta käden ulottuvilla viimeinen . Sormenpäillä tulee ulospallon juuri ennen kätesi saavuttaakädenpuristus asentoon . Tämä 90 - asteen käsi puolestaan antaa pallo kehittää koukku .
[Kuinka HookVirtual Gravity keilapallo: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/keilailu/1005027544.html ]