Kuinka Hookpolyesteri keilapallo
HeittoHook
1
Valitseoikea pallo käteen ja paino . Täydessä terässä on lähes mahdotonta , jos et sovipalloa kunnolla. Etsiä joka mahdollistaa keskisormi sekä nimetön liukua sisään ja ulosreiätpallon helposti, mutta ei huolimattomasti . Tämä on samapeukalovarrella . Sinun tulisi myös valitapallo, joka on noin 10 prosenttia kehon painosta .
2
Roll joitakin käytännössä pallot määrittääkunnonkaistat . Joskaista pinta on erittäin kuiva , onparemmat mahdollisuudet pysty koukkupolyesteri pallo koskakuiva kaista edistää kitkaa . Tämä tarkoittaa sinun täytyy laittaa vähemmän spin teidän roll. Jos pinta on öljyinen , on vähemmän välinen kitka pallon jakaista , jolloin polyesteri pallon paljon vaikeampi liittää . Se edellyttää laajaa spin teidän heittää .
3
aikavapauttamistapallo . Koskapolyesteri pallo on luonnostaan vaikea koukku ,ajoitus tekniikka on erityisen keskeinen . Kun alkaa pudottaapallonbackswing , kämmenessä pitäisi olla allapallon päin kohti kattoa . Koska pallo lähestyy nilkka , käännä sitä niin se vapautetaan kätesi päätyypuolella palloa , kuin jos spinningjalkapallonluihu pass . Tämä liike on erityisen korostunut tuottaakoukku .
4
Seuraa läpi maaliin . Kun heittääpalloa , kätesi on siirryttävä ulospäin kohtikaistaa , ei ylöspäin . Käsi lopulta pitäisi päättyä korvallasi , kuin olisit vastaa puhelimeen . Seuraa läpi on erityisen ratkaisevaapolyesteri pallo koska oikea tekniikka on lähes kaiken, kun se tulee tuottamaankoukku .
5
Varo pallo loppuun astiroll. Tämä antaa sinulle välitöntä palautetta siitä pallo on koukkaaminen oikeaan aikaan ja tarpeeksi . Se tulisi liikkuasuhteellisen suoraviivaisesti , kunnes vain muutaman metrin ennentapit ja sitten koukku sisäänpäin . Jos se ei ole koukkaaminen ollenkaan , sinun täytyy yrittää vapauttaapallon spin . Jos se on yli- koukkaaminen tai koukkaaminen liian aikaisin , vähentääspin tekniikkaa .
[Kuinka Hookpolyesteri keilapallo: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/keilailu/1005027533.html ]