Basic Soccer Training for Kids

In jalkapalloturnaus , se on kaikkein tärkeintä , että lapset oppivat urheiluhenkeä ja tiimityötä - ja pitää hauskaa tässä prosessissa . He myös stand oppiamaailman suosituin urheilulaji ja saavuttaa joitakin perustaitoja . On tärkeää luoda pelisäännöt seuraavat ohjeet ensin , ja sitten he voivat oppiapelin säännöt ja tarkoitus. Kun se on perustettu ,porat ja scrimmages voi alkaa . Koulutus valmistelu

lasten pitäisi ajaalyhyen matkan alussakäytäntö lämmetä ja löysää niiden jalkojen lihaksiavähän . On myös tärkeää, että ne ajaa taaksepäin ja sivuttain , jotka ovat yhteisiä liikkeitäpeliin . Juoksemassapallon jaloillaan , kun ne pystyvät pitämään sen kurissa , ontärkeä harjoitus. Pelaajat pitäisi seuratavenyttely rutiini , jossa heidän alaselän , neloset , takareisien , vasikka lihakset ja nilkat ovat löystyneet varhainkäytännössä .
Syöttäminen ja pyynnin

nuoret pelaajien pitäisi olla satoja koskettaapallo joka käytännössä . On suositeltavaa olla niitä siirtää pallo kumppanin kanssa , kun he odottavatloput pelaajat paikalle harjoituksiin . Sisällä teräjalka , välilläpallo jalka jakantapää , käytetään kulkee . Sitä käytetään myös ansastustamaa pass , vaikkapelaaja tuo hänen jalka takaisin sijasta eteenpäin pysäyttää pallon . On tärkeää saadalapset käytäntö kulkee ja pyynnin molemmat jalat . Niiden olisi myös käytännössä käynnissä suuntiin , koska ne kulkevat ja ansa , eikä aina porauspaikallaan .
Ammunta ja Long Balls

kulkee osa ja jalka voidaan käyttää tarkkaan sijoittamistavastustajan maaliin , joshyökkäävä pelaaja on ammuntaerittäin lyhyen kantaman , mutta suurimmaksi osaksi ammunta suoritetaanjalkapöytä ( nauhat ) ja jalka . Kuvaaminen onerilainen liike kuin ohimennen . Lapset on opittava nopeasti tarkastellaalueeseen, jolla ne tähtäävät ensin , mutta heidän päänsä on vähennettävä ja niiden polvi jalka pallon kuvattaessa . Kuten ohimennen , on tärkeää porata molemmilla jaloilla . Pelaajat käyttävätsamanlaista liikettä kuvattaessa jättämään pallon , mutta ne voivat nojata taaksepäin sijasta eteenpäin saada pallo korkeampi irti maasta ja lähettää sen kauemmas . Pitkät pallot tulee käyttää vain niinepätoivoinen puolustava taktiikka , tai suoraan potkuja tai kulmapotkuista .
Kikkailun

avain tehokkaaseen kuolaaminen on pitääpallo niin mahdollisimman lähellepelaaja kun ottaakyky väistää puolustajia ja muuttaa suuntaa ja vauhtia . Pelaajat voivat hankkia tätä taitoa siirtämälläpallon joka suuntaan , molemmat jalat ja eri puolillajalka . Niiden pitäisi porata laukomalla pallon palloa jaloillaan . Kuolaaminen noin käpyjä onloistava tapa tulla mieluummin pallon käsittelyn tekniikoita ja taitoja . Hetken kuluttuanuorten pelaajien pitäisi harjoitella katsomalla muita pelaajia (eikä katselee ) liikuttaessa palloa jaloillaan .
Puolustaminen

Puolustaminen tulee luonnostaan lapset , koska he luultavasti haluavat ainapallon . Mutta , kun pelaajat oppivat kuolaaminen taitoja ja liikkeitä väistää puolustajia , he tarvitsevat myös perehtyä puolustava paikannus . Hyvä puolustajat eivät vain periä pelaajille palloa . He sulkeatilan keskenään japelaaja palloa nopeasti , mutta pysyvät varpaillaan , jotta he voivat muuttaa suuntaa niin nopeasti kuinhyökkääjä . Hankalin osa puolustaminen on saadatunnetta ajoitus , kun karkoittaahyökkääjä pallon potkimalla sen pois heiltä .
Positioning

Beginning toimijoilla on myös taipumus parvi jälkeen pallo . Se voi viedä enemmän kuin yhden kauden heitä ymmärtämäänkäsitteenaseman . Jotta he voivat kokeilla eri asentoa ( mukaan lukien maalivahti ) sekä harjoituksia ja otteluita onhyvä ensimmäinen askel . On myös viisasta olla heidän katsoa vanhempia lapsia , jotka ovat oppineet siirtää pallo tehokkaasti välit toisistaan ​​. Kunlapsi saakulkea ja /tai maali , koska hän on auki , silloin nuoret pelaajat näkevät , että se ei maksa seuratalauman . Mukaan Playsportstv , lapseni on vähemmän todennäköisesti parvi ympäri palloa , jos niillä onhyvin pieni kenttä vain muutamia toimijoita . Koska ne koskettavatpalloa usein , ja saada tuntumaakentän rajojen , ripustusvähän voi tulla luonnollinen heille .


[Basic Soccer Training for Kids: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005036499.html ]