Miten Turn My Hands Over onGolf Swing
1
Aseta jalkasihieman suljetussa viritys . Aseta oikea jalka hieman taakse vasen jalka , jos oletoikeakätinen golfaaja . Sijoita jalat , lantio ja hartiat hieman oikealle kohdealueen sinut ammunta kohti .
2
Siirrä molemmat kädet hieman oikealle kahvaan . Tämä ote helpottaa käsivarret ja kädet pyörimään , koska ne kulkevatkeskustan kehosi aikanakeinu .
3
Wearrannekello vasemmalla kädellä , jos oletoikealla kädellä golfaaja tai oikealla kädellä , jos oletvasenkätinen golfari . Ottaakäytäntö keinu ja huomaakatsella, kun lähestyypalloa , pitäisi osoittaa kohtikohdealueen . Toiseen käytännössä swing pyörivätkellon alas kohti maata kuin lyötpalloa . Kääntämälläkellon kohti maata , teidän päinvastainen käsi automaattisesti pyörii yli johtoon käsi .
4
Pidä käsivartesi lähekkäin aikana koko vauhdissa . Tämä auttaa nopeuttamaankierto kädet , ranteet ja kädet aikana Swing .
5
Tarkkaile seuraa läpi ja nähdä, jos rystyset teidän johtaa käsi osoittaa alaspäin yhdessä teidän johtaa kyynärpää . Jos ne osoittavat alas , olet oikein kääntämällä käsiäsi . Pitää keskittyä kääntämällä lyijyä kädellä . Teidän päinvastainen käsi seuraa automaattisesti .
[Miten Turn My Hands Over onGolf Swing: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/golf/1005035955.html ]