Tempo Golf Komponentit

" Tempo golf " viittaanopeuteen, jolla lyötklubiagolf swing . Tempo on yksitärkeimmistä osistahyvä golf swing ja voi auttaa sinua voittamaan monia swingin heikkouksia . Mukaan golfaaja Annika Sörenstam , hyvä tempo on yhtä paljon henkinen kuin se on fyysistä , niin alkaa keskittymällä myönteisiä kuin kielteisiä ajatuksia . Setup

Hyvä tempo alkaa ennen aloitatswing . Aloita perustamalla oikein. Tämä tarkoittaa sinun pitäisi seisomalla jalka pallon rennossa , mukavassa asennossa jalat noin hartioiden leveydelle . Voit tarkistaa linjaus , makasiklubi hartioilla , jalat ja reidet . Kaikki kolme osoittaa suoraan teidän tavoite . Ennen kuin aloitatgolf swing , varmista, että olet rento . Voit tehdä tämän , pitää Loose " waggling "klubimuutaman kerran . Tämä kun hitaasti siirtääseuran etu - to-back niin pysyt löysä .
Takeaway

takeaway hyvä tempo golf swing alkaa hitaasti . Saadatuntumaaoikeaan tempo , asetapyyhelopussa oman golfklubin ja käytännössä ottaenseuran pois sujuvasti . Jos menet liian nopeasti ,pyyhe laskee ja tiedät heti , että tempo on liian nopea . Hyvää tempoanouto tarkoittaa kääntämällä kädet , käsivarret , olkapäät ja lonkat ääneen ylös kunnes takapinnatkohde .
Laskukauden
< p >laskusuhdanne on suurin amatöörien ongelmia niiden tempo , koska he heilu liian nopeasti . Keskity kääntämällä kehon läpi takaisinpallon sijasta swatting klopallon kanssa kädet . Tämä tarkoittaa kääntämällä lantio , rinta, hartiat ja kädet yhteen ääneen . Kuvittele kehosi onkela, joka on purkautuisi . Kulmat luot hyvän päällebackswing auttaa osutpalloa kauemmaksi . Katsella Ernie Els hänen laskukauden ja yrittää kopioida mitä hän tekee . Hänen tempo backswing ja laskukauden näyttävät olevansamalla nopeudella. Hän rakentaa mailan pään nopeus kääntämällä hänen ruumiinsa ja ylläpitää hänen näkökulmista sileä , johdonmukainen tempo .
Saatto

saatto kertoo, onko sinulla golf swing hyvä tempo . Sinun ei koskaan tulisi tuntea taseen aikana saatto ja sinun tulisi aina lopettaa kohtaaminen tarkoitettu kohde . Jos saatto päättyy rintaa ja vyön solki edessä hyvin oikealle tai vasemmalle oman tavoitteen , tiedät sinulla ei oleoikea tempo . Jälleen keskittyä kääntämällä läpipallon ja kerroitklubi räjähtää kohti oman tavoitteen . Vuonnasijoituksesta swingin , kaikki oman painon pitäisi olla tasapainossa pehmeästi etujalan ; vyöhön solki ja rintakehän pitäisi kohdatatarkoitus kohdistaa .


[Tempo Golf Komponentit: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/golf/1005028166.html ]