Miten aloittaa Backswing Golf
1
Säädä kehosi ja klubin asema ennen alkuabackswing . Tähtäämailan pään kohtihaluttua kohdetta , sijoita jalat . Aseta vasen jalka linjassa vasemmalla kainalossa, ja oikea jalka mukaisestiulkopuolella oikealle olkapäälle .
2
Aloita backswing kiertämällä hartiat , käsivarret, rinta ja kädet . Siirtää kaikkiosat ylävartalo ääneen kun tuoseuran takaisin . Pidä jalat tasainen ja alavartalon rento ja liikkumatta . Lantio kiertää automaattisesti sopusoinnussa ylävartalo .
3
Pidäpolvi selkää jalka koukussa kun tuoklubi maanpinnan suuntaisesti . Top ranne tulee olla tasainen , ja kädet alapuolellarivi vyöhön . Keskity kääntämällä sijaan siirtymässä . Pysy keskellä jalka pallon kun kiertää elimistössä.
4
Säilytetäänkolmio laatikkoon jonka kädet ja vartalo kun lähelläkorkeusbackswing . Ylimpänäliikkeen , klubin tulisi riviin varpaat ja osoittaa suoraan ylöspäin .
[Miten aloittaa Backswing Golf: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/golf/1005015299.html ]