Miten Opeta joku heittääkäyrä pallo ?

Curveball onsuosittu piki baseball heittää poishitter onvastapuolen joukkue . Curveball onkeskimäärin 15 kilometriä tunnissa hitaammin kuinfastball ja taukoja noin45 asteen kulmassa . Teho hitters oneniten ongelmia lyömällä näistä kentillä. On suositeltavaa odottaa , kunnes kannut ovat 14 tai 15 opettaa heille, miten heittääcurveball kuinpiki antaa turhaa stressiäsyliin nuorempia pelaajia . Tämä on mitä tarvitset
Baseball

Näytä Enemmän Ohjeet
TarttuminenBall
1

Laitakeskisormipitkä saumapallo .

2

Laitapeukalo allapallo . Kääripeukalon ja keskisormen ympäri palloa . Varmistasisällä harjanteenpeukalo koskettaapalloa .
3

VarmistaPallo ei tartutaan liian korkeakädessä . Tämä tarkoittaa, että sinun pitäisi pitääpallo lähellekämmen , eikä korkeaulottuvilla.
4

Jätätilaa peukalon ja ensimmäisen sormen .
5 < p > Grippallonkeskisormi ,kaksi ensimmäistä niveletetusormi japeukalo , kun ensimmäinen sormi lepää rinnallakeskisormi .
6

Grippallo turvallisesti, mutta yritä pitää ranteen ja kyynärvarren lihakset rentoina.
heittämällä pallon
7

Cock kätesi kuin jos aiot heittääfastball . Varmista,keho pysyy neliön kotipesään , kun kätesi ja kyynärpään tehdä" L " muotoinen ja kätesi on edessään kohti elimistössä .
8

Heitä pallo kulmassa sijaan suoraan ylös ja alas saadapyöräyttääpalloa tarvitaan, jotta se tauko .
9

Varmistakyynärpää on kulmassa ei ole suurempi kuin 90 astetta .
10

Julkaisu pallo lähellä kehoa . Varmistaranne koukut jakäsi menee alasvartalon eteen . Ranne tekeerikkoutuminen tai katkaiseva liikkeessä kun päästätpallon .


[Miten Opeta joku heittääkäyrä pallo ?: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/baseball/1005014098.html ]