High School Track Kiekko Cage Ohjeet

Discus on yksitunnetuimmista lajit,urheilu yleisurheilu . Jopa lukion yleisurheilu kilpailuja ,top kiekko heittäjiä voi heittääkiekko reilusti yli 200 metriä . Lukiossa,kiekko häkissä on oltava tietyt standardit kaavailemaNational Federation of State High School Yhdistykset . Rikkomukset kiekko häkkiin säännöt voivat johtaa oikeudenmenetyksiä , kirjaa ei ole sertifioitu ja saattaa lisätäriskiä kiekko liittyviä vammoja . Kiekonheitto Cage Mitat

Tyypillinen lukion kiekko häkki on kiinnitetty alumiinisauvoja . Lukio häkin vaatimukset todeta, että kussakin häkissä oltava kuusi napaa . Jokainen tangossa käyrät kärjessä . Jokainen napa koostuu kahteen segmenttiin . Kantaosa on 2 jalkaa ja 6 tuumaa jayläputken on 14 jalkaa ( alkaensauvan kärki alas) . Kuhunkin napa onkoukku , jonka päällenet silmukoita . Koukku on osatalja -ja lieka , jonka avulla valmentajat tai virkamiesten nostaa ja laskeahäkki net tarpeen . Sauvat säilyttää4 tuuman ulkohalkaisija kaikkialla. Standard kiekko häkkiin verkot on valmistettu mesh ja on 14 metriä korkea 54 metriä pitkä .
Pole ja VERKKOTYYPPI

Mukaan National High School Federation sääntöjä ,häkki muodostaa 5/6 kuusikulmion . Etupuoli tämän kuusikulmio pidetään auki niinheittää voi paetahäkkiin. Takaisin pylväät on määritetty 10 jalkaa ja 6 tuumaa päässäheittää ympyrän . Navat on erotettu toisistaan​​etäisyys 10 jalkaa ja 6 tuumaa . Net ankkurit sijoitetaan noin 3 metrin päässä jokaisessa navassa . Sisäkulmat muodostuuristeyksessä keskeinen " puolta " (risteysoikealle ja vasemmalleheittää ympyrän ) ovat noin 146 astetta kutakin .
Säännöt OttamallaDiscus Cage

mukaan liitto ohjeita , mitä tahansa heittää iskeehäkin ja laskeutuu sisälläkiekko ympyrän pidetäänvirhe ja ei lasketamitattu heitto . Lisäksi joskiekko osuuhäkin ja pomppii osaksitunnustettu pelikentältä (kiekko -ala) , sitä ei lasketalaillinen heittää . Muihin säännöt kieltävät tiettyjä toimia , kunheittäjä astuukiekko ympyrä /häkin tilaa . Heittimet ei saa heittää heti, kun ne tulevathäkki , vaanheittäjä on pysähdyttävä ennenheittää . Jälkeen vapauttaa heittää,kilpailija ei saa astua ulosheittää ympyrän toiseen alueenhäkin sektorin kunneskiekko laskeutuu maahan .


[High School Track Kiekko Cage Ohjeet: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/Yleisurheilu/1005030167.html ]