Miten Try Out forTrack Team

Tietäen kuinka tryout raitaa tiimi voi tehdäeroa tulossaurheilija ja katsomassasivutoimisia . Kuten jokaisessa urheilussa , sinun täytyy kokeilla ennen kuin sinulle annetaanpaikka kilpailla . Rata vaatii voit harjoitella jo ennenensimmäistä tryout kokous , ilman koulutusta , voit kuivua ja lopulta ei saa pyytää liittymääntiimiin . Jos oletluonnollinen juoksija liittyminenraita tiimi voi auttaa sinua saamaancollege apuraha tailipun kilpaillaolympialaisissa . Tämä on mitä tarvitset kuva Water
lenkkitossut
Running shortsit New Jersey
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Jog ja kestää 2-3 kuukautta ennen varsinaista tryouts . Ilmastointi voi auttaa sinua näyttämäänvalmentaja olet omistautunuttiimi .
2

ilmaantuvatalkuperäisen tryout kokouksessa . Ensimmäinen kokous onkyselytunti . Valmentaja kertoo, mitä lisävarusteita , kuten lenkkitossut , shortsit jajersey, tarvitaan radalla . Myösvalmentaja antaa tryout , käytäntö ja kilpailu aikataulut .
3

näyttää jopapari ensimmäistä kokeiluversioita yrittää kaikki tapahtumat , ja päättää oman erikoisuus tapahtumaan . Valitse juostapisin kilpailuista , kiri tai esteitä . Jos oletpitkän matkan juoksija , valitsemailin tai 800 metrin tapahtuma . Jos oletpikajuoksija , valitse200 - tai 400 -metrinen kilpailuista .
4

outperform kaikki toisetesikarsinnat saadapaikan joukkueessa. Kanssailmastointi olet suorittanut ennenkokeiluversioita joudutjalka ylös kilpailuun . Näyttäkää valmentaja et ole vainparas, mutta myöskaikkein sitoutunut .
5

Odotavalmentaja tehdä lopulliset päätökset siitä, kuka tekeejoukkueen .



[Miten Try Out forTrack Team: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/Yleisurheilu/1005017530.html ]