Schwinn Active 20 nojapyörä Istuimen Ongelmat
1
Advance yksi poljineteenpäin asentoon .
2
Aseta pallo teidän jalka suoraan ylikeskelläpoljin . Tarkista, missä asennossa jalka , se taipuuhieman polven .
3
Istuimen siirtäminen eteenpäin , jos jalka ulottuu suoraan ulos tai kun jalka ei pääsepoljinta . Vedä istuimen nuppi oikealla kädellä . Työnnäistuinta eteenpäin, kunnes se " ponnahtaa " lähimpään säätöreikään ja kiristänuppi .
4
Sijoitapaikalla, jos jalka taipuu liikaapolven . Vedä istuimen nuppi oikealla kädellä ja liu'uta istuinta taaksepäin, kunnes se " ponnahtaa " lähimpään säätöreikään . Kiristänuppi .
[Schwinn Active 20 nojapyörä Istuimen Ongelmat: https://fi.sportsfitness.win/kunto/sydän/1005005644.html ]