Hymyile aina

Hymyile aina

Meillä kaikilla on välillä vaikeita päiviä. Olet ehkä onnistunut huonosti kokeessa koulussa, riiteli ystäväsi kanssa, tai olet ollut vaikeuksissa vanhempiesi kanssa. Se on okei, tämä kaikki on osa elämää ja mikä tahansa näistä asioista voi satuttaa sinua ja pilata päiväsi. Mutta ajattele vain sitä, tarvitseeko sen todella pilata koko päiväsi?

Vaikka huono tilanne voi varmasti satuttaa sinua ja saada sinut huonolle tuulelle, se on sinun valintasi miten käsittelet sitä. Voit hautua tunteissasi, tai voit antaa sen mennä ja jatkaa loppupäivääsi. Jos joskus on valinnanvaraa, me kaikki valitsisimme tuntea olonsa paremmaksi. Mutta kuinka päätät hymyillä aina?

Hymyn merkitys

Tämä saattaa aluksi tuntua pinnalliselta. Miten hymyileminen huonolla tuulella muuttaa mitään? Hyvin, ei todellakaan, mutta se ei ole hymyn tarkoitus. Hymysi tulee olla osoitus sisäisestä onnesta, joten ei ole hyvä hymyillä, kun et todella tarkoita sitä. "Aina hymyillä" tarkoittaa hyvää mieltä, älä hymyile huonolla tuulella.

Kun jotain järkyttävää tapahtuu, sinun pitäisi miettiä tilannetta ja katsoa, ​​kuinka voit parantaa sitä tulevaisuudessa. Mutta kun olet tehnyt tämän, on aika päästää irti ja antaa itsellesi taas hauskaa. Hymyilemällä, ilmaiset sisäisen rauhasi ja onnellisuutesi itsellesi ja maailmalle.

Miten hymysi vaikuttaa muihin

Erimielisyydet ja oppimiskokemukset ovat osa kasvamista. Kun nämä asiat tapahtuvat, on aika oppia heiltä avoimin mielin. Ajattele hetkeä, jolloin onnistuit huonosti kokeessa, opettajasi saattaa haluta käydä kokeen läpi ja näyttää sinulle, mitä teit väärin. Ottamalla tämän kokemuksen vastaan ​​kiitollisuudella ja hyväksynnällä, voit hymyillä jälkeenpäin ja kiittää opettajaasi.

Tämä ilmaisee hyvää mielialaasi muille ja voi auttaa heitäkin olemaan hyvällä tuulella. Mutta mitä tapahtuu, jos annat huonon mielialasi pysyä koko päivän? Voit käydä kamppailulajeissa ja levittää huonoa mielialaasi siellä ystävillesi ja opettajillesi. Vaikka he eivät ehkä tiedä, miksi sinulla on huono mieli, se voi vaikuttaa heihin. Hymysi voi vaikuttaa positiivisesti muihin, kun taas rypistys voi vaikuttaa negatiivisesti.

Hymyn valitseminen

Hymyilemällä, otat kaikki kokemukset positiivisesti ja pidät hyvällä tuulella. Mutta kuinka hymyillä, kun olet järkyttynyt? Se voi olla vaikeaa, eikä aina ole sopivaa hymyillä. Tästä syystä otat onnelliset hetket positiivisesti vastaan, mutta hymyile jälkeenpäin saadaksesi paremman tuulen. Voit saavuttaa tämän hallitsemalla tunteitasi.

Kaikki tunteet ovat luonnollisia, mutta jotkut voivat saada sinut huonolle tuulelle, joka vaikuttaa koko päivääsi. Luopumalla negatiivisista tunteista ja hyväksymällä positiiviset, hallitset mielialaasi ja voit aina valita hymyillen.