Painonvartijat Askelmittari Ohjeet
Painonvartijat askelmittari
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Asetaaikaa teidän Painonvartijat askelmittari painamalla" Enter"-näppäintä 3 sekunnin ajan , kunnes katso" Set Time "-näyttö . Paina"Ylös " tai " Alas "-painiketta asettaaajan joko 12 tai 24 tuntia ( tunnetaan myös sotilaallinen aikaa ) , sitten paina "Enter " valitaksesi valintasi . Käytä" Ylös" ja "Alas" painikkeita asettaa kellonajan , sitten paina "Enter" kun olet valmis . Paina"Enter "-näppäintä valitaksesi AM tai PM
2
Määritä askeleesi marginaali painamalla"Menu "-painiketta" Imperial /Metric "-näyttö , paina " Enter" 3 sekuntia . Valitse " Average" keskimääräinen askelpituus painamalla alas "Average " ja käytä sitten" Ylös" tai "Alas "-painiketta ja valitse sukupuolesi .
3
Paina"Menu " painiketta" Stride "-näyttö asettaa oman painon ja valitse joko " Pauna "tai " kg . " Paina"Ylös " tai " Alas "-painiketta valitaksesi painosi ja paina " Enter" asettaa sen .
4
Nollaaaskelmittari päivän painamalla ensin"Reset "-painiketta , sitten lyömällä"Enter "-painiketta . Hit" Menu"-painiketta poistu , niin että sinulla onpuhtaalta pöydältä seuraavana päivänä .
[Painonvartijat Askelmittari Ohjeet: https://fi.sportsfitness.win/kunto/kävely/1005006959.html ]