Opetus Pyllähdys Voit Lapset

kiillotus onihanteellinen urheilun opettaa lapsille, koska se auttaa rakentamaan lihasten hallintaa ja pitää ne käytössä . Se opettaa heille, liikkeitä, joita voidaan helposti hyödyntää myös muissa lajeissa, kuten cheerleading ja tanssi . Opettamalla lapsia oikein juurruttaarakennusaineita ne voivat kulkea niiden kyky turvallisestioikeassa muodossa . Vaatteet

asianmukainen vaatetus on tärkeää, kun opetuslapsi pyllähdys , kuten pyllähdys vaatii vapaa - kehon liikkuvuutta . Trikoot tai biketard on erityinen muotoilu on istuva ja mahdollistaavapaa liikelaajuutta. Ne ovat saatavissa paikallisilta voimistelu keskuksista , iso laatikko vähittäiskauppiaat ja online- voimistelu tarjonnan myymälöissä . Lapset voivat myös käyttää puuvillaa tai nailon shortsitlyhyt helma jalyhythihainen , väljä T - paita , jostrikoot ei ole saatavilla .
Gear
< p > Turvallisuus onkriittinen huolenaihe, kun opettamalla lapsia pyllähdys , koska ne ovat jatkuvasti yhteydessälattiapinnan lähtien eri kehoaan . Pyllähdys tai voimistelu matto suojaa niitä tarjoamallatyyny yhteystiedot . Se olisi yritys riitä, että heillä onluotettava pohja , mutta tarpeeksi paksu estämään kosketus koviin lattiapinnan alapuolelle .
Perusteet

perusasiat rumpukäsittelyn antaapohjanlapsille ennen kuin yrität liikkeitä, jotka ovat haastavampia . Aloitalapset ulos perus liikkeitä kutenSummersault , kärrynpyörä ja käsi stand saada niitä käytetäänliikkeet pyllähdys . Tämä on myöshyvä tapa juurruttaamerkitystä käytännössä valmiiksiliikkua onnistuneesti ja turvallisesti, jotta vahinkoa . Lapset tarvitsevat useintulenjohtaja auttaa heitä saavuttamaanliikkua ja lievittää niiden pelkoja laskussa. Älä koskaan anna pienten lasten suorittaa pyllähdys tekoja ilman aikuisen valvontaa , ja rohkaista heitä vain yrittää niitä, kun opetat .
Advanced

Opeta kehittyneitä tekniikoita lapsille heidän omaan tahtiin estää heitä saamasta turhautunut , ettei voinut tehdäliikkua. Tekniikoita, kuten pyöristää , takaisin mutkia , käsi jouset ja ompeleet vaativat tarkkaa liikkuu ja ajoitus on menestyä taivamma voi aiheuttaa. Työn kauttatekniikka hidastettuna useita kertoja ennen kuin antaalapsi yrittää sitä täydellä nopeudella . On tärkeää ainaspotter varten kehittyneitä tekniikoita , kunneslapsi onnistuneesti tekeeliikkua useita kertoja .


[Opetus Pyllähdys Voit Lapset: https://fi.sportsfitness.win/joukkuehenki/cheerleading/1005004645.html ]