Tennis Training for Kids

Tennis näyttää olevanhelppo urheilua oppia , mutta se vie monen vuoden koulutuksen tullataitava pelaaja . Tuella vanhemmat, lapset , jotka aloittavat oppiminen nuorena , saavat osallistua tennis ohjelmia , ottaa oppitunteja , liittyä joukkuetta ja pelata turnauksissa on mahdollisuuksia stipendejä ja mahdollisestiuran tennis . Kouluikäisten

Tennis voidaan tuoda lapsille jo ikää 3 tai 4 . Tässä iässä on kyse hauskaa , tutustuminenlaitteita , opetella heittää , saalis , miten liikkua ja perehtyminentuomioistuimessa. Pelit ovatavain menestykseen , erityisesti silmän ja käden koordinaatiota pelejä . Lasten tulisi käyttäämaila , joka onsopiva pituus ikänsä ja korkeus . Lyhyemmät tennismailat , 19 tuumaa pitkä , tulisi käyttää , ja joskuspieni racquetball maila toimii . Matalapaine ja vaahto pallot ovat parhaiten käyttää tässä iässä .
Ages 5-7

Tässä iässä opetella pitämäänmaila oikein , miten swing maila , osattuomioistuimen ja käyttöön sääntöjä syytä korostaa . Lyhyemmät mailat , 21 tuumaa pitkä , olisi käytettävä sekä matalapaine tai vaahto pallot ja verkot , jotka ovat lyhyempiä , ei 36 tuumaa korkea . Pääpaino tässä iässä pitäisi opetella kämmenlyönti ja rysty groundstokes . Pelaa hauskoja pelejä , jotka vaativattoistuvaa käyttöä näiden lyöntiä on tärkeää lihasmuistia oppimiseen . Lapset tässä iässä , jotka osoittavat kiinnostusta olisi kirjoillajärjestetty tennis ohjelma .
Ages 8-10

Lapset tässä iässä pitäisi tietääperusasiat lyömälläkämmenlyönti jarysty aivohalvaus . Tämä onhyvä ikä opettaa lapsille, miten lyödäpalvella jayläpuolella aivohalvaus . Säännöllinen palloja voidaan käyttää sekä koulutustasäännöllisesti koko tenniskenttä . Tennismailat kooltaan 23-25 ​​tuumaa tulisi käyttää . Lapset pitäisi alkaa oppia miten pisteet ja mitentennistä pelataan ja perus strategioita ja taktiikoita voidaan ottaa käyttöön . Jos USTA Junior Team Tennis ohjelmia tarjotaan paikallisesti , tämä onhyvä ikä saada heidät kilpailun oppia hyvää urheiluhenkeä ja reilun pelin . Monet junior turnauksissa onjako tässä iässä , ja lapsia, jotka ovat kehittyneet ja osoittaa kiinnostusta olisi otettava käyttöön turnauksessa . Vanhemmat voivat vieraillaUSTA verkkosivuilla paikantaa paikallisten ohjelmien ja turnauksia .
School Joukkueet

Juniors atyläasteen ja lukion olisi kannustettava liittymään koulun tennis joukkue . Weekly käytäntöä jatketaan svengataksesi niiden aivohalvauksia , opettaa heille, miten ollajoukkuepelaaja , miten tukea toisiaan ja juurruttaa heidätylpeyttä heidän koulussaan . Monet oppilaitokset tarjoavat stipendejä valmistuvia eläkeläiset , jotka excel paitsi tutkijoita , myös urheilussa.
Private Lessons

Vaikka yksityistunteja ovat kalliita , ei ole korvata one - on-one oppitunti . Kokenut kouluttaja voi poimia puutteita aivohalvauksia ja antaa korjaavia tekniikoita, joiden avulla opiskelijat etukäteen . Ne voivat mentorinuori pelaaja ja laatiasuunnitelmaa tai aikataulua auttaaopiskelija saavuttaa hänen tavoitteensa . USPTA sivusto voi auttaa sinua löytämään sertifioituja ammattilaisia ​​omalla alueella , jotka tarjoavat opetusta ja ohjelmia lapsille .
Tennis Camps

Ilmoittautumalla lasten Weeklong tennis leireillä, jossa he saavat toistuvia , day-to -day muistutuksia aivohalvaus mekaniikka , säännöt, strategiat , ilmastointi ja voimaharjoittelu onhyvä tapa saadalapsi parannettava nopeastilyhyessä ajassa .


[Tennis Training for Kids: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/valmennus-Nuoriso/1005019288.html ]