Rangaistusalue Rondo
Seuraava harjoitus tulee Smedley's Soccer Site -sivustolta.
Toimenpide:
Peli alkaa 4 vs 2 rondolla rangaistusalueen sisällä. Neljä muuta pelaajaa on sijoitettu rangaistusalueen ulkopuolelle, liittoutumaan kahden puolustajan kanssa 4 vastaan 2 -ottelussa (kaavio A).
Hyökkääjät 4 v 2 -pelissä tekevät pisteitä antamalla tietyn määrän peräkkäisiä syöttöjä. Kun puolustajat 4 vastaan 2 voittaa pallon, he syöttävät yhdelle joukkuetoverilleen rangaistusalueen ulkopuolella aloittaakseen 6 vs 4 maaliin (kaavio B).
Mikä tahansa pallo, jota pelataan keskialueen ulkopuolella (esim. huono syöttö) käynnistää myös 6 v 4. Neljän ulkopuolisen pelaajan on pysyttävä poissa rangaistusalueelta pelin aikana. Kun puolustajat voittaa pallon 6 v 4, he aloittavat pelin uudelleen keskialueella.
Valmennuspisteet:
-
Speed of Play – Pelaa yhden ja kahden kosketuksen rytmillä.
-
Siirtyminen – Ennakoi hallinnan muutokset ja siirry ensin.
-
"Sammuttaminen" – Pysy mukana pelissä, äläkä joudu katsojaksi.
Edistyminen:
-
Käytä offsides-sääntöä 6 v 4 aikana.
-
Kaikki kuusi hyökkääjää voivat mennä rangaistusalueelle.
[Rangaistusalue Rondo: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005044787.html ]