Miten rakentaaaggressiivinen fastpitch softball rikos

menestyksekäs fastpitch sählyporukkasi koskee jatkuvaa painetta vastakkaisia ​​puolustukset. Tämä on tottaalemmilla tasoillaurheilun , jossa vastustajat ehkä ole puolustava puola , ja korkeimmalla lopussa , kun teot on luotava mahdollisuuksia vastaan ​​vastustamaton pitching . Tämä artikkeli opastaa joitakin hyödyllisiä taktiikkaa. Tämä on mitä tarvitset
liukuva matto , jos sinun täytyy opettaa joitakin pelaajia liukumaan kunnolla.
Näytä Enemmän Ohjeet

1

opettaa jokainen juoksija kuitenkin hidas, oikea push poisperusta. Tämä lisää muistuttaakappaleen lentoonlähdössä kuinperinteinen baseball asentoon . Tämä on kriittinen , koskajuoksija voi jättääalustaan, kunneskentällä vapautuu . Juoksija kasvotpohja hän suuntasi kohti , eikätaikina . Hänen vasen jalka koskettaasisäreunanpohja hän on . Hänen oikea jalka on takana . Sylissään viritetään . Hän kiviä takaisin kuin syöttäjä päätyy ja alkaa eteenpäin hänen oikea jalka kuin syöttäjä käsivarteen alkaa eteenpäin . Kun ajoitettu oikein ,juoksija saayhden harppaus alusta kohtiensi perusta. Hän ei nosta hänen vasen jalka irtialustaan, kunneskentällä vapautuu . Monet johtajat opettavat juoksijoita lähteähieman aikaista varastettuja pohja yrittää kunneserotuomari pyytää joku sitä . Juoksijoille, jotka eivät ole liian ilmeinen yleensä koira veräjästä .
2

Käytäuhraus bunt kanssajuoksija ensin pohja, kukaan ulos ,heikompi hitter ylös ja hyvä hitters kannella . Se voi kestää kaksi osumaa pisteetjuoksija toisesta , mutta uhraa pienemmällä hitter on ainahyvä soittaa . Käytä myösuhraus bunt kanssa juoksijat ensimmäisen ja toisen eikä kukaan ulos . Jos saat juoksijoita toisen ja kolmannen yhdellä ulos , laittaa suuria paineitapuolustukseen . Infield on liikkua , jos peli on lähellä , luoparemmat mahdollisuudet ajaaosuma läpi . Myös tämä bunt pelata tuottaaaikavälillä, josulkopelaaja heittää pallon pois .
3

Käytäbunt - and-run on hyvä juoksija aluksi, kukaan ulos jahyvä bunter laatan . Lähetäjuoksija , pakottaapuolustus heittää ensin perustabunt . Kun tuo heitto on tehty,juoksija kilpailuista kolmanneksi. Kolmannen baseman jashortstop todennäköisesti kattavat toinen pohja,bunt vasemmalle puolelle pakottaisivasemmalla Fielder rodun ja kattavat kolmas. Tämä asettaa suuria paineitapuolustukseen .
4

Käytäturvallisuus puristaa bunt kanssanopea juoksija kolmannen ja alle kaksi outtia . Juoksija saa hyvän hyppääbase , sitten tulee viereen , josulkopelaaja heittää pallon ensin . Tai käytäitsemurhan puristaajuoksija kolmas,luotettava bunter laatan ja alle kaksi outtia . Lähetäjuoksija sprinting kotiin, kun luottaahitter saadabunt alas ja poispäinsieppari . Tulemalla täydellä nopeudella ,juoksija olisi ehkäheittää kotiin .
5

Varastaminen toinen pohja on paljon helpompaanuorempien ikäluokissa , koska ei ole niin monia vahvoja kalastajilta . Myös varastaminen kolmas pohja on helpompaa, koska nuori joukkueet kamppailevat usein kattaa se takaisin - koska kolmas baseman tyypillisesti pelaa puolustaabunt , jättäenshortstop kattaa jasieppari osualiikkuvaan kohteeseen . Vanhempi joukkueen pitää valita niiden paikkoja . Jopa nopeasti juoksijat on oltava varuillaan juoksijoita , saada hyviä hyppyjä jokaisella kentällä ja ottaa pois muutos - ups tai kentillälikaa .
6

fake - bunt - isku leikki voi tehokkaasti sotkeapuolustus normaalissa bunt tilannetta . Taikina näyttää bunt , sitten vetää hänen bat takaisin kuin syöttäjä alkaa synnyttämään . Taikina ei vedä häntä bat aina takaisin ja yritätäydessä vauhdissa ; ei ole aikaa siihen . Pikemminkin hän vetää sen takaisin vain tarpeeksi lyödäpallo läpibunt puolustus. Kulmalla infielders latauksen ja sekäshortstop ja toisen baseman kattaa emäkset , sielläiso reikiäpallo löytää .
7

suora osuma ja ylläpitämä leikki voi toimia myös bunt tilanteissa . Jossanopea juoksija ensin jayhteystiedot palkkamurhaaja laatan , lähettääjuoksija ja ontaikina keinu pois . Jos taikina keinut ja piti, hän ainakin tekee vaikeammaksisieppari heittääjuoksija yrittää varastaa . Kanssa juoksijoita ensimmäisessä ja toisessa , osuma - and-run leikki voi saalisshortstop evakuoi hänen pystyvän kattamaan kolmas pohja onvarastaa . Käytä tätä taktiikkaa luotettavia yhteystiedot iskualuksina .
8 p Jostaikina piirtääkävelläjuoksija kolmas pohja ja vähemmän sitten kaksi outtia , on hänen kierroksella ensimmäinen pohja ja suuntaamme kohti toista . Kunsieppari palauttaapallonsyöttäjäympyrän ,juoksija on , säännön , jatka kohti toinen pohja . Jossyöttäjä heittääpallonFielder kattaa toisen pohja,juoksija tulevat ensin pysähtyy ja pakottaapilaantunut kunjuoksija kolmannessa tulee kotiin . (Juoksija tulossa noin ensin tämän näytelmän voi vain pysäyttää ja kääntää kurssi kunsyöttäjä tekeeyrittää saada hänet ulos . )
9

juoksijan ensimmäisen ja kolmannen ja alle kaksi outtia , lähetä juoksija ensimmäisestä riippumatta siitä, miten nopeasti hän on . Jossieppari heittää pallon kakkospesälle ,juoksija tulevat ensin pysähtyy ja pakottaapilaantunut kunjuoksija kolmannessa tulokset. Juoksija kolmas on oltava valmis lopettamaan , mutta jospuolustus myöntäävarastaa toisen ottaatoisen baseman tai shortstop katkaistasieppari heiton takana toinen . Lesser vastustajat eivät voi myöskään kiistäävarastaa toisen base ollenkaan tässä tilanteessa , muttajuoksija tulevat ensin voi ottaa sitä itsestäänselvyytenä .
10

Withnopea juoksija ensin pohja,viivästynyt varastaa voi olla tehokasta . Juoksija kestää neljä tai viisi askelta pois ensin pohja ja pysähtyy . Jossieppari heittää pallon ensin pohja tulee ulos takana levy jäädyttää hänen ,juoksija voi lähteä toiseen ja ehkärele .
11

Kanssanopea juoksija kolmansiin , viivästynyt varastaa kodin voi saalisvastustaja napping . Jossieppari palauttaa pallonsyöttäjä katsomattajuoksija takaisinkolmas pohja ,juoksija voi saada valtava hypätä poispohja ja rodun kotiinsieppari vapauttaapallo .



[Miten rakentaaaggressiivinen fastpitch softball rikos: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Muut-Valmennus/1005031106.html ]