Miten pukeutua Taekwondo

Jos olet ajatellut ottaa Taekwondo luokkia , tai on juuri alkanut , useimmat ohjelmat mahdollistavat voit ottaa luokan ( varsinkin kun olet aloittamassa ) yksinkertainen , löysät vaatteet . Kuitenkin , kun edistystä oppimaan oman Taekwondo taitoja , haluat näyttää enemmäntaistelulajien taitaja olet tullut. Saattaa ollamusta vyö tulevaisuuteesi . Ohjeet
Pysy Rento ja Loose
1

Aloita väljä liikunta vaatteet , kuten collegehousut jaT - paita. Naisten pitäisi pukeutuaurheilullinen rintaliivit , jaohjaajat tunnetaan dojos kertoo, että he mieluummin vaatimaton , yksinkertainen vaatteet ilman loukkaavaa kuvia tai iskulauseita niitä.
2

Pidättäytymään yllään koruja luokkaan , jollei tämä koruja on uskonnollinen merkitys . Koruja voi repiä tai vahingoittaasparrauskumppani tai itseäsi .
3

Osallistu luokassa ilman yllään kenkiä jos et tarvitse niitä kuntoutus syistä tai sinullasuosivat yllään kenkiä . Voit ostaa taistelulajien kengät , mutta dojos mieluummin , että opiskelijat osallistuvat luokan avojaloin , jotta he voivat paremmin käyttäähienomotorista valvonnan varpaillaan . Sukat voivat olla kuluneet kengät vain , mutta älä sukkia itse , koska se on helppo luistaamattoja tai lattiat .
4

ostaaperinteisen wrap -around yhtenäinen kutsutaandobok kerran teidän dojo suosittelee sitä . Aloittelijoille alkavat valkoiset vyöt ja sitten siirtyä muihin värillisiä vöitä merkitseetasolla ne ovat saavuttaneet .
Koneet
5

Ostapään suojus, josohjaaja suosittelee sitä . Tämä ontärkeä varuste , silläSport on tunnettu korkeasta potkuja . Pää vartija onpehmustettu kypärä, joka sopii mukavasti päähän tarranauhalla , joka pitää sen paikallaan .
6

OstaAlasuojat jos oletmies opiskelija . Vaikka potkuja Taekwondo eivät saa purkaa vyön alle , he joskus mennä harhaan , erityisesti uusien opiskelijoiden . Useimmat dojos ei anna miesopiskelijoilla sparrata , jos he jättävät tämän tärkeän laite kotona .
7

etsittävärinnassa suojelija jos käytät luokkia sidoksissaMaailman Taekwondo Federation tai WTF sijaan Kansainvälinen Tae Kwon Do Federation . WTF koulut vaativat opiskelijoita ostaa rintasuojukset että suojella heitä raskaan potkuja , jotka ovatosa WTF sparraus . Rintasuojukset tulevat eri kokoja , saat yhden , joka sopii sinulle napakasti .
8

Osto kyynärvarren ja säärisuojat jos et halua mustelmia . Kyynärvarsikouruja suojellaalavarsien kun estät potkuja ja lyöntejä . Säärisuojat suojata sääret kovia iskuja . Sekä kyynärvarren ja säärisuojat ovat elastisoituja materiaalia , joka voidaan vetää yli pohkeet ja kädet .
9

Invest inpieni suu vartija , mikä on olennaista , kun olet alkanut sparraus . Voit kirjaimellisesti pelastaa suun ja hampaiden ylläänvartija ja opettaja luultavasti ei anna sinun sparrata ilman sitä.


[Miten pukeutua Taekwondo: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/Taekwondo/1005007821.html ]