Miten IRONTaekwondo Uniform

taekwondoa virkapuku on aina oltava puhtaat ja painetaan. Tämä on erityisen tärkeää vyö testaus ja edistäminen seremonioita . Tuorepuristettu yhtenäinen osoittaa kunnioitusta kamppailulaji , koulu ja opettajat . Koska useimmat taekwondo univormut laastaria , on tärkeää silittääyhtenäinen tietyllä tavalla niin, että et vahingoita niitä . Tämä on mitä tarvitset
Iron
lauta
Suihkepullo kuva Water
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Pesetaekwondo samat ennen silitys . Älä kuivaa se . Käänny hetisilityslaudan kun se on kosteaa . Tämä auttaa painattaekwondo yhtenäinen tehokkaasti , jasilitys kuivaa se samaan aikaan .
2

Aseta rautapuuvilla -asetus . Tämä ontoiseksi kuumin asetusta useimmissa rautoja. Salliraudan lämmetä kokonaan . Josrauta voit täyttää sen vedellä, tehdä se ennen lämmittämällä sitä ylös . Tämä antaa höyryä kun silittää . Voit myös käyttääspray pullo kosteuttaataekwondo yhtenäinen, jos se on tarpeen poistaa ryppyjä .
3

Irontaekwondo housut ensin. Layhousut tasainenedessä ylöspäin . Suoritarauta vyötärönauhoista alas kohtijalkakäänteiden kummallekin jalalle . Käännä housut päälle ja silitäsamalla tavalla takanalahkeiden . Prässihousut pitäisi olla reunoillajalat . Rintamilla jaselkänsä tulee painaa tasainen .
4

Painakäännetaekwondo yhtenäinen alkuun . Käänne onpaksumpi pala materiaalia käynnissä yhdeltä puoleltayhtenäinen, kaikki päin toiselle puolelle . Painamalla käänne voidaan tehdä yhdellä liikkeellä siirtämällä rauta reunan ympäritaekwondo yhtenäinen. Käänne olisi crisply painetaan.
5

AsetasyliinTaekwondo yhtenäinen sivusuunnassa. Jostaekwondo yhtenäinen on laikkujahihat , varmista, että ne ovat tasaisesti silityslaudalla . Silitähihatlaastaria ylöspäin . Älä taitalaastaria kun rautaa .
6

Irontakanataekwondo yhtenäinen. Tämä onyksi osa, joka ei pitäisi olla laikkuja sitä . Jos ontarra takanataekwondo yhtenäinen, varo polttamasta se poisrautaa. Paina kaikkirypyt .
7

Finish silitystaekwondo yhtenäinen painamallaedessä . Lay jokainen käänne tasaisestisilityslaudan kanssalaastaria ylöspäin . Huolellisesti rauta suuntaan kauluskäänteissä ja ylhäältäalas. Varmista , että paikat eivät ole löysä ja ei taitettu . Edessätaekwondo yhtenäinen ontärkein osa , joten varmista, että ei ole ryppyjä siellä .


[Miten IRONTaekwondo Uniform: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/Taekwondo/1005007799.html ]