Poliisi Baton Ohjeet
1
Pidäpohjankapulan tukevasti ja tuo kätesi alaspolkeminen liikkeessä . Tämä pidentääkapulan .
2
Grippohjanviestikapula kietomalla peukalon ympärillä vastaamaan muut sormet . Tämä ote antaa maksimaalisen varalta menettääviestikapula kuin lyöt .
3
Relax ranteen ja kyynärpään . Hieman joustavuutta nivelissä edistäämaksiminopeusviestikapula .
4
Slashviestikapulan vasemmalta oikealle tai ylhäältä alas niin paljon voimaa kuin voit koota . Pyriopastin kohteen ja yrittää purkaaisku kärjelläviestikapula . Esimerkiksi , jos lyöt klovastustajan pään vasemmalta oikealle , sinun pitäisi pyrkiäpaikkaoikealla puolella päätään. Viestikapula ja pään kohtaavat tiellä , että kaaren .
5
Tähtää alttiina , luinen alueet kohdetta. Patukat ovat tehokkaita missä ne iskevät , muttavankka osumapolvi -, ranne- , kyynärpää tai pään voi riittää poistaa hyökkääjä .
6
Sulje viestikapula napauttamalla sitä kevyesti , kiertämällä , työntämällä sitä ja toistamalla . Patukat voi olla vaikea sulkea , koska ne on suunniteltu pitämään vahingossa romahtamassa .
[Poliisi Baton Ohjeet: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1005022938.html ]