MitenCasper Flip
1
Asetapallon teidän hännän jalka yli häntä pop -uloke takanaaluksella. Sijoita edessä jalka varpaat kattaaedessä kaksi ruuvia yläpuolellaedessä kuorma . Kulma teidän edessä jalka hieman joten varpaat osoittavat kohtivastakkaiseen kulmaanaluksella .
2
Paina kovaa teidän hännän jalka ja hypätä ilmaan , jottahallituksen nostaa maasta .
3
Flick teidän edessä jalka kohtialareunaahallituksen käynnistämäänspin . Älä potkia niin kovaa kuin olisi suoritettaessasäännöllinen kickflip .
4
lauta pyörii ylösalaisin , kiinnipito - puolella hallituksen kanssa teidän edessä jalka . Nopeasti kiertää hallituksen takaisinpystyasentoon , kun spinning sitä edessäsitäydet 180 astetta . Kun etukäteen , voit yrittää pyöritellä lautaa 360 astetta .
5
Vaihda jalat takaisinaluksella , kun se on kehrätty 180 astetta ja työnnä alas maahan . Taivuta polvia vaikutusten vähentämiseksi ja ratsastaa pois vaivattomasti .
[MitenCasper Flip: https://fi.sportsfitness.win/Extreme-Sports/rullalautailu/1005020213.html ]