Miten tehdäRoll - in Lumilautailu

In lumilautailu ,roll- in ontemppu , jossa voit vaihtaa hallituksen ympäri nenä liikuttaessa . Liikkuminen tuleeylävartalo , samalla kun painat alasedessä jalka ja pitääpainoedessä hallituksen . Käytäntöä ,vahva lumilautailija voi oppia tätä temppua helposti . Tämä on mitä tarvitset
Snowboard
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Etsipienellä kukkulalla harjoitella samalla opitperusasiat . Varmista , että oletsuhteellisen jonottamatta alueella, joten sinulla on runsaasti tilaa liikkua . Roll liittyy vaihtamalla painoa noinedessä hallituksen ja voi kestää muutaman yrittää tehdä oikein .
2

Snowboard suoraa alamäkeä ja saada nopeutta . Nojata eteenpäin teidän edessä jalka ja paina kovaa nenäänaluksella. Kun kaikki painoedessä hallituksen , spin hartioiden ja lantion ympärillä kun tuo selkä jalkaedessä . Muista johtaa hartiat .
3

Käytännössä tämä spin useita kertoja . Jos aluksella ponnahtaa ilmaan sijaan pysyminenmaahan , varmista, että olet pitää painosi puristaa teidän edessä jalka . Hidastaaliikettä alas niin että tuntuusiirto painon ja valvoaspin .
4

lisätä nopeutta vähitellen sinun hallinnassasi kasvaa, kunnes olet tekemässäpyöriä nopeudella haluat. Jatka alamäkeen ja siirtyminen yhdeltä puolelta toiselle .


[Miten tehdäRoll - in Lumilautailu: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/lumilautailu/1005016530.html ]