Pickleball-säännöt selitetty:Kaikki mitä sinun tulee tietää ennen kuin haastat jonkun!

Pickleball on hybridilaji, joka lainaa tennistä, sulkapalloa ja pingistä, jota pelataan verkossa, pallolla ja meloilla kaksin- tai nelinpelissä. Oudolta kuulostavasta nimestään huolimatta se on hauska, suosittu ja nopeasti kasvava toiminta Yhdysvalloissa.

Tarvitset myös ystäviä pelataksesi sitä. Jos kaverisi epäröivät kokeilla sitä, sinun kannattaa ensin opetella köydet, jotta voit aloittaa tämän pelin ja viedä heidät kentälle.

Tietenkin sinun tulee tutustua suolapallon sääntöihin syvällisemmin ja harjoitella, kunnes hallitset pelin. Käydään tässä lyhyesti läpi tämän hauskan pelin perusteet, jotta pääset ulos ja haastamaan ihmisiä jännittäviin, verta pumppaaviin otteluihin.

Laitteet ja kenttä

Sen lisäksi, että suolapallo on yksinkertaisempi ja vaativampi peli kuin tennis, se on paljon vähemmän vaativa laiteosastolla. Tarvitset:

• Puhupallo
• Pari melaa
• Verkko
• Pieni tuomioistuin

Pelin kasvavan suosion ansiosta monissa urheilukeskuksissa ja leikkikentillä on nyt virallisia kenttiä. Jos sinulla ei ole sellaista, voit piirtää sen mille tahansa selkeälle pinnalle.

Pickleball-kenttä on noin neljäsosa perinteisestä tenniskentästä, ja sen mitat vastaavat sulkapallon mittoja.

Verkon molemmilla puolilla on seitsemän jalan alue, joka edustaa lentokieltoaluetta. Tämä alue, joka tunnetaan nimellä keittiö, saa pelin luottamaan enemmän huolelliseen laukausten sijoittamiseen kuin pelkkään vahvuuteen.

Säännön yleiskatsaus

Perussäännöt muistuttavat pingistä tai sulkapalloa paljon enemmän kuin perinteistä tennistä, ja ne on melko helppo ymmärtää.

Tarjoilu

Toinen puoli aloittaa pelin pitäen toisen jalkansa takalinjan takana ja lyömällä sitä kädellä.

Tavoitteena on lähettää pallo vinosti verkon yli vastustajan syöttökentälle. Kaksinpelissä molemmat pelaajat syöttävät ennen kuin vastustajajoukkue ottaa vallan.

Kahden pomppimisen sääntö

Kaksipomppu on sääntö, joka erottaa suolapallon muista vastaavista lajeista. Siinä määrätään, että jokainen joukkue lähettää pallon kahdesti ennen kuin kilpailu alkaa varsinaisesti. Joten:

• Yksi ​​joukkue palvelee.
• Pallo pomppii vastaanottavalle joukkueelle, joka palauttaa sen.
• Se palaa joukkueen kentälle.

Siitä eteenpäin on kilpailun aika. Pelaajien on palautettava pallo annettuaan sen ensin osua maahan, paitsi seitsemän jalan keittiössä.

Pelaat, kunnes toinen osapuoli saa 11 pistettä, ja voitto lasketaan, kun ero on vähintään 2 pistettä.

Pisteiden kerääminen

Pelaaja tai joukkue voi tehdä maalin vain syöttäessä. He tekevät sen lyömällä ässää (vastustaja ei lyö syöttöä) tai johtamalla vastustajasi virheeseen.

Pisteiden menetys

Seuraavat liikkeet lasketaan virheiksi pickleballissa:

• Et tyhjennä verkkoa.
• Lähetät laukauksen rajan ulkopuolelle.
• Sinä lento lentokieltoalueelta.
• Löytät ennen pomppimista.

Noudata maltillisesti kahta viimeksi mainittua sääntöä, jos olet aloittelija, ja sisällytä ne hitaasti peliisi, kun saat taitojasi.

Hyödyllisiä strategioita

Sinun on todennäköisesti helppo hallita perusasiat ja huomaat haluavasi viedä pelaamistasi askeleen pidemmälle. Parhaita aloittelijaystävällisiä taktiikoita ovat:

• Tarjoa heikommalta puolelta. Jos vastustajallasi on vahva kämmenlyönti, pakota hänet käyttämään kättä.
• Heitä vastustajasi pois. Kaikilla on mahdollisuus päästä käsiksi, ja sinun tulee käyttää omaasi. Heitä kuitenkin villi kortti silloin tällöin yllättääksesi toisen puolen.
• Jos pelaat tuplaa, lyö palloa kentän keskelle. Vastustajasi joutuvat päättämään, kuka juoksee, jättäen tilaa virheille.

Pickleball – yksinkertainen ja viihdyttävä

Kaiken kaikkiaan, jos olet pelannut mailaurheilua aiemmin, sinun on varmasti helppo ottaa haltuun, mutta vaikea hallita. Se on myös sen kauneus ja syy sen tasaiseen kasvuun vapaa-ajan pelaajien keskuudessa.

Muista säännöt ja mene ulos nauttimaan tästä ainutlaatuisesta urheilulajista, joka sopii kaiken ikäisille.

[Pickleball-säännöt selitetty:Kaikki mitä sinun tulee tietää ennen kuin haastat jonkun!: https://fi.sportsfitness.win/Extreme-Sports/MUUT-Extreme-Sports/1005049406.html ]