Miten jauhaa rullaluistimet

Rullaluistelu onextreme-laji , joka viepaljon harjoittelua ja päättäväisyyttä . Hiontarautatieliikenteen tai muut sileät pinnat , onkehittynyt liikkua, ettäinline luistelija tarvitsee työskennellä jopa läpi runsaasti käytännön . Kunluistelija on mukava luistelu nopea , kääntämällä jyrkästi ja pysähtymättä , hän voi yrittää ottaa seuraavan askeleen , ja oppia jauhaa . Tämä on mitä tarvitset
Rollerblades kanssa grind levyt
1 - jalka korkea hionta rautatie
Wax
Näytä Enemmän Ohjeet

1

käyttö tai perustaahionta rautatie, joka on noin 1 - jalka korkea , ja rinteet alamäkeen hieman. Alamäkeen kiskot ovat helpoin oppia , koska sinun ei tarvitse luoda omia nopeus jauhaa niitä . Varmista, ettänapa on terästä; alumiini taipuu helposti . Kisko myös oltava tukeva , niin tiukasti Nykäisenapa kaikkiin suuntiin varmista, että se ei vaappua tai katketa.
2

Waxnapa . Kun olet ostanut joitakin grind vahapaikallinen skate shop , hierovahaa kokopituuskiskonliukumisliike kunnes koko yläosankisko on vahaa se . Vaha tekeerautatie hieman tahmea , jotta se on helpompi työskennellä . Ihmisillä on taipumus löysä ohjaus ja lentää pois liukas kiskot .
3

Laita kypärä ja luistimet ja lähestyärautateitse. Luistelijat voivat oppia aloittamallajauhaa joko luistelu tai seisoma-asennossa . Luistelu on helpompaa, koska sinulla on enemmän nopeutta , mutta jotkut ihmiset haluavat oppiapysähtyneestä . Hypätä suoraan kiskoon niin, että lonkat ovat rinnakkainnapaan . Jalat on oltava vähintään harteille ulottuva toisistaan, että painosi jakautuu tasaisesti molemmille jaloille. Polvet on taivutettu hieman , kun hionta . Maajauhaa napa kanssa jauhaa levy , joka on suoraan keskelläpyörät luistimet , ja nojata alamäkeen hiemankiskoon . Jos toteutettu oikein , sinun pitäisi nyt alas vetämälläkisko molemmat jalat alla sinua .
4

Taivuta polvia , ja hypätä hieman poistuajauhaa . Älä astu poisjauhaa napa ; käyttäähypätä ja exit strategia . Lean siihen suuntaan, johon haluat mennä , kun hyppii poisrautateiden ennen hyppäämistä . Pieni hyppy sinut poisrautatie , ja jos olet kallistumassa ennenhypätä, matkataansuuntaan ovat kallistumassa . Kiinnilasku on kaikkein ainutlaatuinen osa hionta koska ei ole väärä tapa tehdä se , kunhan olet jalkasi . On ehdotettu, että aloittelijoille jakaa niiden paino mahdollisimman tasaisesti , mutta niin kauan kuin olet keskittyä lujasti , voit laskeutua jalat rinnastuvat hartiat , tai toinen jalka eteen muut , kumpi olet enemmän mukava . Taivuta polvia laskeuduttaessa kehto teidän vaikutus , ja rullaa .


[Miten jauhaa rullaluistimet: https://fi.sportsfitness.win/Extreme-Sports/MUUT-Extreme-Sports/1005031359.html ]