Miten opettaa High School Koripallo

Koripallo , jota on pelattu lukion tasolla, koskajo 20-luvulla , edelleen kukoistaa keskuudessa lukiolaisille . Yli 979000 pojat ja tytöt kilpailivat US lukion koripalloa2009-10 lukuvuosi , mukaan National Federation of State High School Yhdistykset . Opetus koripallo lukiolaiset voi olla haastavaa , koskaeritasoisia pelaajia pelaajien keskuudessa , mutta se on myöspalkitsevaa ponnistusvalmentaja tai opettaja . Ohjeet

1

Neuvo pelaajaa joukkue perustekijät , joihin kuuluu näytelmiä , kutenpick - and-roll ,sakset leikata,matala leikkaus ,give- and-go javartija ympärillä . Keskity koripallo perustekijät ,tärkeitä rakennusaineitapelin , ennen siirtymistä mitään fancy liikkuu .
2

Kerro pelaajia mitä odottaa heiltä ensimmäisestä päivästä opetuksen , jopa ennen käytäntö alkaa . Kysynnän keskittyminen , kunnioitusta ja touhu teidän pelaajia . Neuvo heitä ajaa tai tulevat mahdollisuuksien aikana ja niiden välillä harjoitukset . Olla oikeudenmukainen mutta tiukka .
3

Opettakaa ammunta muodossa ja ammuskelumekanismeihin loukkaavaa perustekijät . Neuvopelaajat , miten niiden jalat olisi yhdenmukaistettava ja miten niiden jalat pitäisi taivuttaa hyökkäyksessä . Pyydä heitä keskittyäasemaan kätensä ammuttaessa yhdessäkulma käsivarren ja asianmukainen seuranta läpi tekniikkaa .
4

Opeta pelaajia puolustukseen reagoidaalussa vastustajan ohimennen liikkeessä eikä odotapallo on ilmassa tai kiinni . Tämä on perusta rakennuksen onnistuneen puolustuksen . Kehittyneempiä tekniikoita seuraa myöhemmin . Neuvo puolustava pelaaja pysyy koko ajan valppaana niiden polvet koukussa , valmis liikkumaan .
5

kiinnittää yhtä paljon huomiota jokainen pelaaja joukkueen sijaan menojen ylimääräistä aikaa tähtien kanssa . Älä laiminlyö tahansa, jopa ne pelaajat, joilla ei ole ilmeistä taitoja . Koripallo historia on täynnä esimerkkejä myöhään bloomers kuten Hakeem Olajuwon , jotka eivät aloita pelaaminen kunnes hän oli 15 , mutta jatkoimenestyksekkään uransa.


[Miten opettaa High School Koripallo: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Koripallo/1005000056.html ]