Miten valmentaja High School Lentopallo
College joukkueet
Varsity valmentajia
seurajoukkueiden
Athletic johtaja
Näytä Enemmän Ohjeet
Edistää vahva osaaja Your Lentopallo Squad
1
Koordinoi oman koulun Athletic johtaja ostaa lentopallo tarvikkeita . Tiimisi tarvitsee volleyballs , polvisuojat ja muut laitteet harjoitella päivittäin , sekä hosting muut joukkueet . Koulusi saattaa pystyä toimimaan urheiluvälineitä toimittajien saadaryhmähintaa ostamalla tarvikkeita muu urheilu yhdessä lentopallotarvikkeet .
2
Pyöritä mahdollisten pelaajien tryouts määrittää monipuolisuus ja luonnon taitoja. Sinun pitäisi käyttää kokeneita lentopallon pelaajia testataesto, palvelevat ja asettamalla taitoja nuoria urheilijoita . Tämä kierto tulisi tapahtua, kunmuutaman volleys , haastava pelaajia sopeutumaan uusiin tilanteisiin .
3
korostaa käsi paikannuksen lyömällätehokkaasti palvella . Monet nuoret pelaajat olettaa, että niiden käyttöön suljetun kätensä antaa heille tarpeeksi virtaa hankaloittaa vastustajia . Osoittaatarkkuudesta ja voimasta , joka saavutetaan käytettäessätasainen käsi lakkopalloa .
4
Aikataulu näyttelyitäerilaisia seurajoukkueiden ja college joukkueet testata joukkueen taitoja . Voit käyttäänopeutta ja improvisaatio taidot kokeneita joukkueita valmentaa joukkuetarvetta tehdä perustekniikat toinen luonto . Monet college valmentajat ja seuran johtajat haluavat osoittaa taitonsa ja auttaa nuoria pelaajia .
5
Luooff -season koulutusohjelma , joka hyödyntää plyometrics . Tämäntyyppinen harjoitus eristää säären lihakset parantaa räjähtävyys ja hyppykyky .
6
Hallitse lentopallo ohjelma tapaamalla Fuksit ja junior Varsity valmentajia säännöllisesti . KoskaVarsity valmentaja , sinulla onoikeus määrätävalmennus filosofia ja lähestymistapa jokaisen joukkueen omassa ohjelmassa . Puhu muiden valmentajien mahdollisista varsity pelaajia , off -season ohjelmia ja pelistrategia .
[Miten valmentaja High School Lentopallo: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-High-School/1005004921.html ]