Miten saadaBig Guy Into Kayak

Melonta onohjattuun nauttivat miehet ja naiset ympäri maailmaa . Useimmat kajakkeja onsuljettu kannen suunnittelu, jossaajajan jalat ja lonkat kuuluvat , kun hän istuukajakki , vaikka sit -top mallit ovat yhä saatavilla . Riders kuljettamaan itsensä melontaankahden pyörittämään airo vedessä . Useimmat kajakit on suunniteltu ihmisille, painaa noin 150 kiloa . Jos oletsuuri mies kuitenkin olemassamuutamia malleja voit oppia päästä sisään ja ulos ja jotka on suunniteltu antamaan sinullemukava ratsastaa . Tämä on mitä tarvitset
Kajakki 400 + kiloa painoraja
Näytä Enemmän Ohjeet

1

ostaa tai vuokratakajakin400 + kiloa painoraja . Etsiä joka mahtuu 100 kiloa yläpuolella todellinen paino , jotta et ota liikaa vettä kajakin käytön aikana ja siksi on vaikeampaa itsellesi liikkuavedessä.
2 < p > Float kajakki osaksi matala, tyynessä vedessä . Levätä toinen pää meloa takana kannella kajakin takanaohjaamon kehysten jamuiden rannalla .
3

Squat vieressä kajakki , napatameloa akselin ja ohjaamon kehysten oikealla kädellä ja ymmärtääakselimeloa lähemmäksi rantaa vasemmalla kädellä . Laita oikea jalka kajakkiin ohjaamoon ja työnnä sitä eteenpäin, kunnes takapää alkaa liukua yliistuinta . Poimi vasemman jalan ja työnnä sitä vieressä oikea jalka .
4

Tuo meloa ylös pään yli niin, että se lepääkajakki eteesi ja alkaa melonta liikkua itse edelleen ulos veteen . Uloskajakkisamalla tavalla sait , paitsi kääntäävaiheet - laitamela takanasi , tartu siihen molemmin käsin jareunanohjaamon oikealla kädellä , vedä vasen jalka ulos seuraa teidän takapää ja oikea jalka .


[Miten saadaBig Guy Into Kayak: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/melonta/1005009982.html ]