Kanootti Mela Techniques

Melonta poikkiyksinäinen järvi kuin aurinko nousee yliympäröiville vuorille onrauhoittava ja rauhallinen kokemus , mutta ilmanasianmukaista mela aivohalvaus , se voi olla väsyttävää kuin sen pitäisi olla . On olemassa useita eri meloa aivohalvauksia , joilla kullakin on omat etunsa , ja käyttämälläaivohalvaus , joka sopii voit lisätä nopeutta ja ohjaus , sekä säästää energiaa. J - Stroke

J - Stroke onyhdistelmä kahdesta melontatekniikoita , ja se ontehokas tapa lisätä sekä nopeutta ja valvontaa . Ensimmäinen osaJ -tahti onsuoraan eteen työtahdin kanssameloa lähes kohtisuoraanveteen jaterän kokonaan upoksissa . Toinen ja tärkein osaaivohalvaus onperäsin -osan , joka aiheuttaa sen, että J- muoto, jokaisku on nimetty . Peräsin osa koostuuulospäin lakaistamela tulostasi kädellä , työntääkanootin poismeloa .
Draw Stroke

draw tahti on pohjimmiltaan vastakohtaJ - tahti, janäiden kahden yhdistelmä voit meloa vain yhdelle puolelle veneen kääntämättä . Piirtää aivohalvaus vetääkanootti kohtimeloa sijaan työntää sen pois . Se on oikein tehty asettamallaterän vedessä rinnakkainkanootti ja vetämällä sitä itseäsi kohti . Sitten , jotta eteenpäin ,terä käännetään kohtisuoraankanootti ja työnsi taaksepäin .
Sweep Stroke

lakaista aivohalvaus käytetään työntääkeula poismeloa ja vedäperä kohtimela , mikä kääntämälläkanootti . Se vaatii vain puoletlapasiipikokoja voidaan sijoittaaveteen kulmassamela , joka laajennetaan poiskanootti , luosuuri , lakaistaan ​​kaari .
Indian Stroke

Indian aivohalvaus , joka tunnetaan myösKanadan aivohalvaus , on hyödyllinen melontaankulkusuunta kovassakin tuulessa tai koskia . Se koostuujatkuvasta soikea liikemeloa vedessä . Intian isku suoritetaan asettamallameloa terä veteen kohtisuorassakanootti ja työntää suoraan takaisintyötahti . Lopussa työtahti , terää pyöritetään niin se on yhdensuuntainenkanootti ja vettä ei ole vastus . Sittenmela aikaistetaan valmistautua toiseen aivohalvaus .


[Kanootti Mela Techniques: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/melonta/1005008472.html ]