Miten MelaKaksi hengen kanootti

helmassa tarjoaa monia toimintoja osallistua antaen samallaluonnollinen luonnonkaunis " elokuva" katsella kuin ottaa kaiken sisään Melonta ystävän kanssa voi ollaloistava tapa kokea luonto ja saada ulkopuolella taas viettää aikaa yhdessä . Kahden hengen kanootti voi olla haaste , jos et ole varma, miten meloa , mutta opettelu avaa uusia ovia hauskaa ulkopuolella . Ohjeet

1

Valitsemukava asento sisälläkanootti . Sinä ja kumppanisi tarvitse olla mukaviin asemiin suorittamiseksiaivohalvauksia oikein. Polvillaankanootti istuessanipaikkaa onparhaassa asemassa aloittelijoille . Tämä voi myös auttaa rauhoittaakanootti , jos näyttää todennäköiseltä kaatua , kun lennolle . Päädyt asemaan, jossa se ​​melkein siltä kuin jos istuu kantapäihin.
2

Gripkanootin melat kunnolla . Käsi on lähempänäteränmela , joka meneeveteen , tulee kantamaanraskaampaa kuormaa kuinkäden yläosassakädensija . Käytä käsivarren puolella kanootti olet silitti on tarttumaan kaulan mela . Vaihtaa niitä tarpeen mukaan tai kun tulee enemmän sopeutetaanmeloa ja silitti .
3

Opi aivohalvaus oikein. Keskeisin aivohalvaus onkeula aivohalvaus , joka työntää teidän kahden hengen kanootti eteenpäin . Ojenna hieman sijoittaaterämeloavettä niin , että se on kohtisuorassakanootti , ja vedä se suoraan takaisinperä kuljettamaankanootti eteenpäin . Jokaisen ihmisen pitäisi meloa vastakkaisella puolellakanootti ja aivohalvaus yhteen ääneen , vaikkakanootti voi silti kääntyä hieman johtuenvauhtia sekä melojille .
4

Harjoittele kääntämistäkanootti . J - isku tapahtuuhenkilön perässä ( takana) asentoon päästä eteenpäin ja asettamallateräveteen ja vetämällä taaksepäin ; loppua kohtitahti painat ulospäinkanootti" J " muoto tai kääntää " J " muoto , riippuen siitä millä puolella se tehdään . Tämä kääntyykanootti kohti riippumatta puolellaperä henkilö on melontaan . Piirtää aivohalvaus kääntyykanootti nopeammin ja tapahtuu saavuttamallameloa suoraan ulos teidän puolellanne ja vetämällä itseäsi kohti . Push piirtosäde tehdään paljolti samalla tavalla, mutta laitatmeloa vedessä niin lähellekanootin kuin mahdollista ja työnnä ulospäin . C - isku tapahtuu asettamallameloa vedessä ja siirrä sitälaaja puoliympyrän muotoinen edestä taaksepäin tai kääntää , jotta puolestaan ​​. Tämä voidaan tehdäkeula ( edessä) henkilön kiinnimeloa niin kauas eteen kuin mahdollista ja liikkuupuoliympyrän liikkeessä etupuolellakanootti niinkin varhain kuin hän ehtii .
5

kuljettamaankanootti sivuttain ja oppia, miten lopettaa tai hidastuminen. Jos molemmat melojillekahden hengen kanootti suorittaaarvonnan tai push lyöntiäsamalla puolellakanootti,kanootti liikkuu sivuttain . Voi myös olla yksi henkilö suorittaapiirtää aivohalvauksen toiselle puolellekanootti , kun taas toinen henkilö suorittaa työntöiskua toiselle puolelle . Lopettaa tai hidastuminenkahden hengen kanootti , yksinkertaisesti tehdä mitä kutsutaancheck aivohalvauksen asettamallameloaveteen ja pitämällä sitä paikallaan , mikä tuokanootti pysähtyi.



[Miten MelaKaksi hengen kanootti: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/melonta/1005023613.html ]