Miten Vaellukselle lähellä Cuyamaca College
Trail kartta
Sää - asianmukaiset vaatteet
Tukevat , mukavat kengät
Ainakin kaksi litraa vettä per henkilö
Charged matkapuhelin
Näytä Enemmän Ohjeet
1 Lavaste vaihtelee erämaasta vuorelle rannikon .
Turvallisuus on ensimmäinen suunniteltaessa tahansa vaellukselle . Tuoladattu matkapuhelin , asianmukainen vaatetus , runsaasti vettä ja pikkupurtavaa . Lukea säätiedotuksia varmistaa olet pukeutunut asianmukaisesti . Älä unohda kertoaystävälle, mihin olet menossa ja milloin aiot palata . Ottaa maasto ja korkeus voitot huomioon. Älä suunnittelepystysuora vaellukselle jos olet harjoitellut sitä .
2
Valitsevaellukselle , joka liittyy etuja ja kykyjä . 1593 - jalka Cowles Mountain on korkein kohta sisällä San Diego kaupungin rajojen ja tarjoaa useita suosittuja retkiä . Sinun täytyy olla sopivat5 kilometrin Cowles Mountain Loop ; se saa lähes 1200 jalkaa sen suuntaan . Helpomman ja sosiaalisempi kiskaista ylössamalla vuorella , kokeileCowles Mountain Etelä lähestymistavan . Se kytkeytyy takaisin ylös vuorenrinnettä on kauniit näkymät kiivetään . Noin 20 minuuttiaetelään El Cajon on Mission Trails Regional Park . Sen polkuja kuuluuOak Grove Trail ,Riverside Hionta Sivuston Trail jaNative Plan Garden . Nointunnin itään El Cajon on Cuyamaca Randho State Park , jossa on 100 kilometriä polkuja erämaa , rannikko näkemyksiä ja näkymät Lake Cuyamaca .
3
Kunnioitapolkua . Pysy merkityillä polkuja välttää polkee kasvien tai vahingoittamatta lintu tai eläin pesiä . Älä oikoteitä ympäri switchbacks , koska se voi aiheuttaa eroosiota .
4
Valmistaudu mahdollisuus kohtaamisia villieläinten . Vuoristo leijonat on löydetty Cuyamaca Rancho State Park . Älä alkaapuuman , Crouch tai pelata kuollut. Nouse ylös ja levittää kädet tai takki niin näytät mahdollisimman suureksi . Pilli tai pieni ilman torvea voi pelotellaleijona päässä.
5
Älä vain laittaa toinen jalka eteen muut . Palkatkaa kaikkia aisteja saadaeniten nautintoa irti vaellukselle . Hengitä syvään , nauttia maisemista , pitää silmät auki kasvistoa ja eläimistöä, ja keskustella mitä näet matkan varrella seuralaisia .
[Miten Vaellukselle lähellä Cuyamaca College: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Vaellus---Reppumatkailu/1005024217.html ]