Miten sitoaTrampoliini
Four ( 4 ) ruuvi - in maa-ankkureita
Four ( 4 ) pituudet köyden
Crowbar
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Laita yksi ankkuri ja yksi köydessä päällä keskellä kunkin trampoliini jalka .
2
Kierräankkuri myötäpäivään, kunnes se on vaikea liikkua . Asetasorkkarauta silmäänankkuri lisätä vipuvaikutusta , ja kierrä myötäpäivään, kunnessilmänankkuri on kaikki pysyy maanpinnan yläpuolella , jossaavoin pääsilmän poispäintrampoliini .
3
Loop toinen pääköyden ylitrampoliini kevään rautatie , allejalkatuki , ja silminankkurisetti . Tiemolempiin päihinköyden turvatatrampoliini ankkuriin .
4
Toista vaiheet 2 ja 3 jokaiselle osuudelle turvatatrampoliini kaikki neljä maa-ankkureita .
[Miten sitoaTrampoliini: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Muut-Harrastukset/1005025083.html ]