Tapaa Daphne Belt, 80-vuotias triathlonisti

Daphne Belt on elävä todiste siitä, että et ole koskaan liian vanha #GetThere.

Daphne oli 50-vuotias, kun hän alkoi kilpailla triathlonissa. Tänä vuonna hän täyttää 80 vuotta, mutta hän ei hidastu lähiaikoina.

Wigglen ostopäällikkö Martin McKinlay, joka kilpailee 30–34-vuotiaiden ikäryhmässä, otti Daphnen kiinni saadakseen lisätietoja hänen tähänastisesta loistavasta urastaan.

Mikä sai sinut aloittamaan triathlon-kilpailujen?

Viidenkymmenen täyttäminen sai minut pysähtymään ja miettimään, miksi en ollut yhtä hyväkuntoinen kuin nuorena. Neljäkymmentä ei ollut häirinnyt minua niin kuin useimpia ihmisiä.

Triathlonista on tullut uskomattoman suosittu Isossa-Britanniassa viimeisen kymmenen vuoden aikana. Kuinka monta ihmistä kilpaili kilpailuissa, kun aloitit?

Aloitin triathlonin lähes kolmekymmentä vuotta sitten. Nuori ystävämme James Clarke esitteli meille urheilun 220 Triathlon Magazine -lehden kopiolla, jonka hän oli poiminut. Hyvin harvat ihmiset kilpailivat tuolloin.

Hän kertoi meille läheisestä tapahtumasta, jossa hän oli kilpaillut. Saimme inspiraatiota ja pian sen jälkeen mieheni Steve laati hieman harjoitussuunnitelmaa, vaikka todellisuudessa kukaan meistä ei tiennyt paljon triathlonista.

Steve liittyi Jamesiin seuraavassa kilpailussa. Minun täytyi sivistää uintiani ja opetella tekemään eturyömi ennen kuin hyppäsin ensimmäisellä uimalenkilläni, Damp Dashilla Kingston upon Thamesissa. Tuolloin sitä johti John Lunt, joka loi Human Racen, yhden maailman suurimmista urheilutapahtumaorganisaatioista.

Triathlonistit ovat nyt pakkomielle varusteisiinsa ja marginaalisiin voittoihinsa. Millainen on nykyinen märkäpukusi ja pyöräsi verrattuna siihen, kun aloitit?

Kun aloitin, minulla oli käytetty pyörä ja lainattu hihaton märkäpuku.

Millä polttoainetta käytit ennen kuin urheiluspesifiset tuotteet, kuten geelit ja tangot, tulivat normiksi?

Kokeilin kaikkea mitä oli tarjolla ja kuuntelin neuvoja, koska en tiennyt mitään urheiluravitsemuksesta. Mielestäni sinun on todella löydettävä itse, mikä sopii sinulle. Nykyään en koskaan syö ennen kilpailua.

Harjoittelen kuusi päivää viikossa. Miltä tyypillinen treeniviikkosi näyttää ja miten se on muuttunut ikääntymisesi myötä?

Uin neljä kertaa viikossa ja juoksen kaksi lyhyttä lenkkiä sekä noin 10 km pitkän juoksun viikonloppuna. Talvella olen muutaman kerran viikossa turbo trainerilla, mutta harrastan ulkoilua sään parantuessa. Aloittaessamme ajelimme 100 mailia ulkona joka viikonloppu säästä riippumatta, joten se on vaihtelua!

Nykyään en mene tietoisesti ulos sateeseen tai kylmään. Se olisi typerää minun iässäni. Nykyään, jos menetän istunnon mistä tahansa elämän heittämästä syystä, siirryn eteenpäin enkä yritä saada kiinni tai mahtua menetettyyn istuntoon. En ole huolissani oudosta väliin jääneestä harjoituspäivästä.

Vammat ovat kuitenkin erittäin ärsyttäviä ja niiden jatkuva testaus on kohtalokasta. Anna itsesi parantua. Itse asiassa viime vuonna, tasan vuosi sitten, putosin pyörältäni ja mursin käteni ja ranteeni. Näitä tapahtuu kaikille, ja on vaikea pitää pää suorassa.

Mikä on suosikkikisasi, jossa olet koskaan kilpaillut?

Olen kilpaillut kaikkialla maailmassa, mutta muistan aina sen uskomattoman ajan, jonka vietin pitkän matkan MM-kisoissa Japanissa. Vain viisi GB naista oli joukkueessa ja kaksi meistä toi kultamitalin. Kilpailu oli Sadon saarella, mikä oli kuin askel taaksepäin ajassa. Majoitimme Ryokan-hotellissa, joka oli upea kokemus perinteisillä kimonoilla, tossuilla ja paperiseinillä. Olen kilpaillut Ironmanin maailmanmestaruuskilpailuissa Kona Havaijilla kolme kertaa, mikä vaatii myös hieman lyömistä.

Jos voisit antaa yhden neuvon nuoremmalle sukupolvelle triathlonisteille, mikä se olisi?

Muista, että teet urheilua itseäsi varten. Testaamaan itseäsi. Katso mitä sisälläsi on. Sinun säännöt. Työskentele niin lujasti kuin pystyt. Kuuntele neuvoja, mutta pidä omat tavoitteesi mielessäsi.

Triathlon on valtavan hauskaa, mutta se ei ole helppoa. Työskentele heikkoutesi parantamiseksi. Pidä hauskaa. Ole mukava. Auta muita edistyessäsi.

Mikä sai sinut kilpailemaan GB Age Group Teamissa?

Pääsin ITU:n maailmanmestaruuskilpailuihin Muskokassa, Kanadassa ensimmäisellä triathlonillani avovesiuinnilla. Se oli Swindonissa. Olin 50–55-vuotiaiden ikäryhmässä ainoa, joka antoi minulle joukkueen GB-paikan.

Olin tehnyt vain yhden muun triathlonin Ringwoodissa, joka oli 800 metrin uima-allas plus vakiomatkan pyöräily ja juoksu. Ainoa toinen kokemukseni oli uintijuoksu. Swindon oli kolmas kilpailuni koskaan ja ensimmäinen kilpailuni olympiamatkalla.

Mikä olisi unelmapaikkasi kilpailla?

Siitä lähtien kun aloitimme triathlonin, mieheni on myös ollut valmentajani, emmekä ole olleet yhtään lomalla, jossa ei olisi ollut kilpailua. Yhdistämällä rakkautemme urheiluun ja matkustamiseen olemme todella valinneet unelmapaikkamme alusta alkaen.

Ensimmäinen Ironman oli Lanzarote, joka on ihana paikka. Olemme kilpailleet Nizzassa noin neljä tai viisi kertaa, yhtä ihanaa. Ironman Austria on upea tapahtuma, jossa on puhtain kristallinkirkas vesi ja upeat maisemat. Olen kilpaillut siellä neljä kertaa, mutta Steve on ajanut Ironman Austrian seitsemän tai kahdeksan kertaa, mikä kertoo paljon.

Olemme ajaneet paljon kilpailuja Yhdysvalloissa. Wildflower, Vineman, Gulf Coast, Florida, Memphis toukokuussa, Lake Placid. Havaijin on oltava useimpien ihmisten tärkein unelma, vaikkakin varmasti. 90 jalkaa syvä trooppinen vesi, ei märkäpukuja, laavakentät, kosteat hikoiluolosuhteet, iso nousu Hawiin, tuuli, väkijoukon tuki Allii-ajolla aina kuuluisaan banianpuuhun asti.

Kaikki kuvat:Jacqueline Rackham Photography

[Tapaa Daphne Belt, 80-vuotias triathlonisti: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/triatlon/1005054695.html ]