Kuinka parantaa kentällä ja sen ulkopuolella

San Rafael, CA (PR WEB) 10. helmikuuta 2012 – Northwestern Universityn miesten päävalmentaja Arvid Swan tarjoaa asiantuntijalausunnon siitä, kuinka tennispelaajien "ainoa tapa" kehittyä on "antaa aikaa kentällä ja sen ulkopuolella".

Valmentaja Arvid Swan selittää, "Ainoa tapa kehittyä tenniksessä on viettää aikaa kentällä ja sen ulkopuolella. Junioripelaajan kehittyessä ja fyysisesti kypsyessä, kentällä ja sen ulkopuolella vietetty aika voi kasvaa. kentällä, painopisteen tulee olla sekoitus tekniikkaa, poraus ja live tilanneleikki. Kentän ulkopuolella, pelaajan on työstettävä nopeutta, joustavuutta ja voimaa. Tennis on ainutlaatuinen urheilulaji, joka vaatii räjähtäviä liikkeitä kaikkiin suuntiin lyhyitä aikoja ja vähän lepoa pisteiden välillä. Kuntosuunnitelman tulee ottaa huomioon urheilun fyysiset vaatimukset."

Arvid Swan on aloittamassa viidettä kauttaan Northwestern Universityn miesten tennisjoukkueen päävalmentajana. Swanin vaikutus ohjelmaan on ollut välitön, kun hän johti vuoden 2009 Wildcat-joukkueen NU:n ensimmäiseen NCAA-turnaukseen sitten vuoden 2005.

Toisella kaudellaan Joutsen ohjasi kauden 2008 rankaisematta ja viimeisenä Big Tenissä päättävän joukkueen vuoden 2009 lopun sijalle 46 maassa ja tasapeliin neljänneksi Big Tenin runkosarjan sarjataulukossa 6-4 liigamerkillä. Joukkue parani 7-17:stä 18-9:ään vain yhdessä vuodessa ja saavutti korkeimman hypyn kansallisessa rankingissa yhden vuoden aikana (jopa 42) kaikista Division I -joukkueista. toinen kerta Swanin uralla, kun hänen tiiminsä on ansainnut tämän kunnian.

Kaudella 2009-10 Joutsen auttoi Northwesterniä saavuttamaan korkeimman sijoituksensa viiteen kauteen (nro 36), kun Wildcats järkytti silloista paikkaa. 18 Alabama, 4-3, 22. tammikuuta. Saadaksesi lisää vinkkejä ja ohjeita Arvidilta, tutustu hänen Nike Junior Tennis Campiin Northwestern Universityssä ja Nike Adult Tennis Campiin Northwestern Universityssä.

Nike Tennis Camps tarjoaa junioreille ja aikuisille yö- ja päiväleirejä 73 paikkakunnalla eri puolilla maata. Leirit tarjoavat ensiluokkaista opetusta, ottelupeli, monipuolista sosiaalista toimintaa, altistuminen elämälle yliopistoympäristössä – ja mahdollisuus rakentaa kestäviä ystävyyssuhteita. Tavoitteemme on antaa pelaajille mahdollisuus lyödä tuhansia palloja, parantaa tekniikkaansa, ja saada haasteita vertaisryhmänsä parhailta pelaajilta.

Tietoja Yhdysvaltain urheiluleireistä

Yhdysvaltain urheiluleirit (USSC), pääkonttori San Rafaelissa, Kalifornia, on Amerikan suurin urheiluleiriverkosto ja NIKE Sports Campsin lisensoitu operaattori. Vuonna 1975 perustettu Nike Tennis Camps on US Sports Campsin jaosto. Se, mikä alkoi 37 vuotta sitten yhdeksi tennisleiriksi, on nyt kansallinen verkosto, jossa on yli 500 leiriä eri puolilla maata useissa eri lajeissa. Pelaajat, valmentajat, vanhemmat ja muut Nike Tennis Campsista ja US Sports Campsista kiinnostuneet voivat vierailla yrityksen verkkosivuilla osoitteessa http://www.USSportsCamps.com.

[Kuinka parantaa kentällä ja sen ulkopuolella: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/tennis/1005047350.html ]