Mikä on oikea tapa järjestäätennismaila ?

On monia tapoja pitäätennismaila ; se riippuu siitä, mitä aivohalvaus olet täytäntöönpanosta . Perus kahvat tennis ovatItä kämmenlyönti ote , Itä- rysty pito, Manner pito jakahden käden rysty otteen. Kun pelaajat tullut kehittyneempiä , he kehittynyt kehittyneempiä kahvat - ne, jotka mahdollistavat pelaajien lyödä enemmän valtaa ja spin . Tietäen miten pitäätennismaila vaatii tietäenkäsi ja maila kahva viitearvoja . Ohjeet

1

Käännä kättä kämmen ylöspäin . On olemassa kaksi keskeistä viittaus läiskätkämmenelle , joita käytetään paikantaaeri tennis kahvat. Nämä ovatperusta potkaa etusormi jakantapään kätesi .
2

Pidä maila reuna päänmaila osoittaa poispäin itsestäsi . Katso alareunassa kahvasta. Huomaa, että on olemassa kahdeksan sivua , tai viisteet , kahvassa . Viitteellisiä ,viiste päälle kutsutaan viiste numero yksi . Myötäpäivään,seuraava viiste on numero kaksi ja niin edelleen ympärikahvan viiste numero kahdeksan .
3

Asetapohja potkaa etusormi viiste ykkönen jakantapään käsi viiste ykkönen pitäämailaItä rysty otteen. Tämä onperus ote käytetäänyhdellä kädellä rysty .
4

Pidämailapohja potkaa etusormi viisto kaksi jakantapään kätesi välinen reuna viiste kahden ja kolmeManner pitoa . Tämä onparas pito käyttääpalvelevat ; sen avullapelaaja laittaa spinpallo .
5

Asetapohja potkaa etusormi viisto kolme jakantapään teistä käsivälisen reunan viiste kolme ja neljä pitäämailan kanssaItä kämmenlyönti otteen. Kääri sormiakahvaväliinetusormi jakeskisormi , kutsutaanmuokattu " liipaisinsormi . " Tämä on perus forehand pitoa ja joskus kutsutaan" kättä " pitoa .
6

Ota oikealla kädellä ja aseta semaila kahvaItä kämmenlyönti otteen. Ota vasemmalla kädellä ja aseta selaskuri asennossapohja potkaa vasemmalla kädellä ' s etusormi viisto seitsemän jakantapäänvasemmalla laidalla välillä viiste kuusi ja seitsemän . Vasen käsi on sijoitettava yläpuolellaoikealla . Tämä onyhteinen ote käytetäänkahden käden rysty .


[Mikä on oikea tapa järjestäätennismaila ?: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/tennis/1005029934.html ]