Onko sulkapallo oikea urheilulaji

Jos kysyt tämän kysymyksen ( onko sulkapallo urheilua? ) asut todennäköisemmin muulla mantereella kuin Aasiassa, koska se on vähemmän suosittu muualla maailmassa. Tämä artikkeli selittää kaiken siitä, miksi sulkapallo on urheilulaji ja mikä tekee siitä niin suositun Aasian maissa.

Useimmat ihmiset vastaavat tähän kysymykseen kertomalla, mitä Google määrittelee urheiluksi (fyysistä rasitusta ja taitoa sisältävä toiminta, jossa yksilö tai joukkue kilpailee toista tai muita vastaan ​​viihteestä), mutta olemme täällä sukeltaaksemme syvemmälle tähän aiheeseen.

Miksi ihmiset ajattelevat, että sulkapallo ei ole urheilua

Luulen, että syy siihen, miksi monet ihmiset pitävät sulkapalloa ei-urheilulajina, koska heillä on käsitys, että sitä on helppo pelata ja sitä voi pelata missä tahansa kenen tahansa kanssa, jopa 80-vuotias mies osaa pelata, mikä on totta, BWF järjestää myös turnauksen veteraanipelaajalle jopa maailmanmestaruuden.

Tässä lajissa on sanonta "Se on helppo oppia, mutta vaikea hallita", ja tämä tekee siitä niin mahtavan urheilulajin.

Mainitsin siis aiemman syyn, miksi useimmat ihmiset eivät ole pitäneet sitä urheiluna, koska sitä on helppo pelata, joten muuttaakseni käsitystäsi kerron sinulle, miksi sulkapallon pelaaminen on vaikeaa.

Koko kehon käyttö

Sulkapallo on liikelaji, jossa keskimääräinen kaksinpeli on 25 laukausta kansainvälisillä radoilla ja korkein kansainvälisessä ottelussa koskaan mitattu oli yli 100 laukausta.

Käytät jokaista lihasta pelatessasi sulkapalloa varpaista sormiin.

Poltettujen kalorien määrä pelin intensiteetin mukaan.

Sosiaaliseen sulkapalloon 150 kiloa painava pelaaja polttaa noin 272 kaloria tunnin aikana.

Kilpasulkapallossa sama henkilö polttaa noin 500 kaloria yhdessä tunnissa.

Mukana enemmän tekniikkaa kuin uskotkaan

Sulkapallossa on kyse kehosi rytmistä, kuinka liikutat kehoasi, ratkaisee onnistutko tässä urheilussa.

Ensiksi, saattaa vaikuttaa siltä, ​​että pelaajat vain juoksevat ympäriinsä ja saatat ajatella, että voin myös tehdä niin, että he vain juoksevat, mutta päästä tuomioistuimen jokaiseen nurkkaan on sopivaa jalkatyö seurataan.

Periaatteessa on kuusi kulmaa, joihin suurin osa sukkulasta laskeutuu

• Kaksi etukentän alueella
• Kaksi keskikulmaa
• Ja kaksi takakentällä

Mutta tämä on vain yleiskatsaus, jossa useimmiten aloittelija sijoittaa sukkulansa, mutta edistyneelle pelaajalle, nämä voidaan jakaa edelleen moniin osiin, joita pelaajat käyttävät hyödyntääkseen vastustajan heikkoutta.

Tämä on vain jalkojen liikkeitä varten, jotka noudattavat myös tiettyä swingisi pronaatiotekniikkaa, laukauksia on viisi tyyppiä jokaisella on erilainen tekniikka.

Syy, miksi useimmat aloittelijat loukkasivat olkapäätään, koska heillä ei ole oikeaa tekniikkaa, et tarvitse paljon voimaa sukkulan takakentälle osumiseen, jos tekniikka on oikea.

Alle sekunti aikaa reagoida

Sulkapallo on yksi nopeimmista mailalajeista, jossa sukkulan nopeus voi olla 490 km/h ja nyt kuvittele, että sinun täytyy myös puolustaa tuo sukkula, joka tulee sinua vastaan ​​niin valtavalla nopeudella.

Ennakkotason otteluissa pelaajalla on alle sekunti aikaa reagoida, nyt saatat ajatella, että keskimääräinen ihmisen reaktioaika on 200 millisekuntia, joten se ei ole iso juttu.

Sulkapallossa et vain reagoi sukkulaan, vaan samaan aikaan tapahtuu enemmän asioita, kuten meidän on säilytettävä laukauksen tarkkuus, päästä sukkulaan oikealla jalkatyöllä säilyttäen tasapainon, ja pelaajan on myös päätettävä, mihin hän aikoo lyödä sulkapalloa vastustajan sijainnin perusteella, sinun on päätettävä kaikki tämä alle sekunnissa.

Siksi sulkapallon hallitseminen vie aikaa siihen liittyvän tekniikan vuoksi.

Tarkkuus kevyellä esineellä

Sulkapallo painaa noin 4,75–5,50 g (0,168–0,194 unssia), joten sinun on säilytettävä tarkkuus tällä kevyellä esineellä, joka on niin kevyt, että se voi muuttaa reittiään tuulen puhaltaessa.

Tästä syystä sulkapalloa pelataan sisätiloissa, mutta tämä ei tarkoita, että se poistaisi tämän ongelman kokonaan, sulkapallossa käytetään termiä drift, jota kutsutaan valovuoden ilmaksi, joka kiertää stadionilla eri syistä, kuten AC, sisäänkäynnin portin avaaminen ja sulkeminen, suuri joukko ihmisiä, jne.

Joskus nämä ajautumat ovat niin voimakkaita, että voit selvästi nähdä, että sukkula muuttaa reittiään keskellä ilmaa, mikä tarkoittaa, että se on menossa ensisijaisen polkunsa oikealle tai vasemmalle puolelle.

Kuvittele nyt valvoa kevyt esine, jonka lentoon ajautuminen vaikuttaa.

Vähemmän aikaa toipua

Kuvittele, että olet juuri pelannut 40 laukauksen ottelun aikana ja pyydät erotuomaria pyytämään kentän mopoa tai kysyt häneltä, voitko käyttää pyyhettäsi, jotta sinulla on aikaa toipua, mutta tuomari käskee sinua olemaan nopea takaisin tuomioistuimeen suostumatta mihinkään pyyntöösi, kuinka paljon se sinua turhauttaa.
Monta kertaa sulkapallossa tämän tyyppisiä tilanteita on syntynyt katsomalla tätä videota saadaksesi lisäselvyyttä.

Jos vertaa sitä muihin lajeihin, kuten tennikseen, kentän takana seisoo henkilö, joka pitää pyyhkeen pelaajille ja kysyy heiltä pisteiden jälkeen, haluavatko he käyttää sitä.

Taktiikkaa käyttämällä

Nyt kun puhuimme siitä aiemmin, että sulkapallossa on alle sekunti aikaa reagoida, mutta silti, se ei tarkoita, että sinut suljetaan viimeisen 3 aikana ajattelematta, on tiettyjä teknisiä vinkkejä, joita noudatetaan sulkapallossa vastustajasi mukaan.

Nämä ovat kolmen pelaajan tyyppejä, joita saatat kohdata pelatessasi sulkapalloa
Nopeasti, pitkä, lyhyt, hyökätä, puolustava, puolustava, petollinen ja paljon muuta, Tästä riippumatta strategiasi vaihtelee.

Mutta vain antaakseni sinulle esimakua sulkapallostrategiasta, joka näyttää tässä, se on "nopeiden pelaajien on pelattava siellä luontoa vastaan ​​​​yritettävä pelata peruspeliä, pudota ja tyhjennä, turhauttaa vastustajasi ja pakottaa hänet tekemään virheen. Toinen strategia, jota voit käyttää häntä vastaan, on Nopeat pelaajat, hyödyntää siellä energiaa nopeammin, joten pelaamalla pitkää kärsivällisyyttä voit painostaa heitä"

Olympialaji

Mitä muuta todistetta tarvitset kuin urheilun olympialaisissa oleminen,

Vuoden 1972 kesäolympialaisissa Münchenissä avattiin sulkapallo, esittelylajina.

Kaksi vuosikymmentä myöhemmin laji debytoi kilpailussa Barcelonan vuoden 1992 kesäolympialaisissa, joissa järjestettiin 4 tapahtumaa. kaksin- ja nelinpelitapahtumissa sekä miehille että naisille.

Jokaisessa lajissa jaettiin neljä mitalia, mukaan lukien kaksi pronssia.

Seuraavat olympialaiset, Atlanta 1996, oli 5 tapahtumaa sekanelinpelien lisäksi.

Nyt oli myös pudotuspeli kahden semifinaalin häviäjän välillä pronssimitalin ainoan voittajan selvittämiseksi.

Tämä muoto on jatkunut vuoteen 2016 asti.

Nauti vain tämän urheilun kauneudesta, kun etsit syytä kertoa ystävillesi, miksi sulkapallo on urheilua

Kiitos, että luit…..

[Onko sulkapallo oikea urheilulaji: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/sulkapallo/1005038313.html ]