7 Dekeä jokaisen jääkiekkoilijan on hallittava

Tarvitset arsenaalin palloja luodaksesi maalintekomahdollisuuksia jäällä. Silkinpehmeät kädet voivat auttaa sinua kiertämään vastustajan, luomaan tilaa, käsittelemään kiekkoa ahtaissa tiloissa, pudottamaan maalivahtia ja tietysti tekemään vaikutuksen joukkuetovereihisi.

Ensinnäkin, mikä on deke? Kaikki on kiinni petoksesta. Kun puolustajan ympärillä ei voi yksinkertaisesti luistella, yhdistelmä kepinkäsittelyliikkeitä, suunnan ja nopeuden muutoksia mahdollistaa puolustajan huijaamisen ja helpon kiertämisen.

Mutta dekit voivat olla riskialttiita. Menetät todennäköisemmin kiekon hallinnan aina kun luistelet nopeasti ja käsittelet keppiä suurilla nopeuksilla tai käytät monimutkaisia ​​tekniikoita. Ja tietysti, on aina mahdollisuus, että puolustaja näkee liikkeesi läpi ja pysäyttää sinut jäljilläsi.

Joten kuinka voit parantaa riippuvuuksiasi, nolata puolustajia ja tehdä enemmän maaleja? Valitsimme 7 suosikkipöytäämme, jotka jokaisen jääkiekkoilijan tulisi hallita.

Pikakädestä takakäteen

Tämä on vähäriskinen ja erittäin tehokas liike, joka on suunniteltu pakottamaan puolustaja sitoutumaan käden puolellesi, ennen kuin vaihdat nopeasti kätesi puolelle ja ajat niiden ympäri. Voit tehdä tämän myös päinvastoin siirtymällä kädestäsi kädensijaan.

1-2-3 Siirrä

Voit itse kutsua tätä "kolminkertaiseksi dekeksi", koska Charlie Conwayn siirto The Mighty Ducksissa on samankaltainen. Se on pohjimmiltaan toinen keppikahva, joka on lisätty Quick Forehand to Backhand -toimintoon. Tavoitteena on saada puolustaja vakuuttuneeksi siitä, että olet sitoutumassa toiseen suunnanmuutokseesi, ja vaihda sitten nopeasti vielä kerran saadaksesi hänet kiinni asennosta.

Valelaukaus takakäteen

Laukauksen väärentäminen yleensä jäädyttää puolustajan, jolloin voit kiertää hänet perusliikkeellä. Sinun tarvitsee vain vaihtaa takakättäsi, suojata kiekkoa ja valmistautua ajamaan leveästi. Mutta muista, sinun on myytävä laukaus. Vie kehosi siihen ja anna sen näyttää siltä, ​​että aiot todella ampua.

Yllä olevassa videossa näkyy useita muita dekkejä, jotka olisi järkevää lisätä ohjelmistoosi.

Kuvauskulmien muuttaminen

Tämä ei välttämättä ole deke, vaan pikemminkin perustavanlaatuinen liike, joka jokaisen jääkiekkoilijan tulisi oppia. Sen avulla voit muuttaa laukauksen kulmaa lisätäksesi mahdollisuuttasi saada maalivahti pois paikaltaan, ja se on helppo tapa saada puhdas laukaus verkkoon, kun puolustaja on edessäsi.

Varpaan vetäminen

Toe Drag on helppo tapa nolata puolustaja. Se on sujuva siirtyminen kämmenlyönnistä peräkäteen, joka huijaa puolustajan sitoutumaan kämmenpuolellesi ja hyökkäämään. Kiekon vetäminen takaisin vartaloon mailan kärjellä välttää tulevan työntötarkistuksen. Mutta varokaa – tämä liike näyttää siistiltä, ​​mutta siinä on riskinsä. Monilla jääkiekkopelaajilla on tapana suorittaa siirto liian lähellä puolustajaa, jolloin kiekko työnnetään pois.

Takakäden varpaiden vetäminen

Tämä on edistynyt ja paljon riskialtisempi muunnelma Toe Dragista. Itse asiassa se on luultavasti parhaiten varattu irtautumiseen ja rangaistuspotkuihin, mutta jotkut teistä, joilla on hyvät kädet, voivat käyttää varpaiden takakäden vetoa kuten tämän videon luistelija.

Datsyuk

Jätämme sinulle erittäin tehokkaan irtautumisen, joka on yksi Pavel Datsyukin tavaramerkkiliikkeistä. Se näyttää monimutkaiselta, mutta itse asiassa se on melko yksinkertainen. Tärkeintä on saada maalivahti vakuuttuneeksi siitä, että ammut alakulmaan kädensijallasi. Laukauksen väärentämisen jälkeen siirryt nopeasti sivusuunnassa takakäden puolelle samalla kun vedät kiekkoa sivusuunnassa takakädessäsi. Jos teet sen oikein, sinulla pitäisi olla avoin verkko.

LUE LISÄÄ:

• Miten Zach Parise toipuu NHL:n julmimmista harjoituksista
• Oikeat harjoitukset:Henrik Zetterberg
• Jordan Eberlen Breakaway-tekniikka

[7 Dekeä jokaisen jääkiekkoilijan on hallittava: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/maahockey/1005051493.html ]