Lumilautailu aloittelijoille:mitä lumilautailu on ja mitä varusteita tarvitsen?
Lumilautailu on suosittu talviurheilulaji, johon kuuluu lumilautailu lumilautalla jalkoihinsa liukumalla alamäkeen. Lajin sanotaan saaneen inspiraationsa surffauksesta ja rullalautailusta vaihtoehtona alppihiihdolle.
Monet ihmiset ovat keskustelleet siitä, milloin lumilautailu virallisesti "keksittiin". Suosituin tarina on, että amerikkalainen mies nimeltä Sherman Poppen keksi tyttärilleen lelun nimeltä "snurfer". Hän sitoi kaksi sukset yhteen ja kiinnitti köyden toiseen päähän hallitakseen lautaa.
Suunnittelusta tuli niin suosittu, että Sherman perusti oman yrityksensä, Brunswick Corporationin vuonna 1966, ja alkoi myydä Snurferejaan kaikkialla Yhdysvalloissa.
Tom Sims oli toinen lumilautailun pioneeri. Hän teki ensimmäisen lumilautansa koulun puutyötunneilla liimaamalla maton puupalan päälle ja alumiinilevyn pohjaan. 1970-luvulla hän teki kaupallisia lumilautoja myydäkseen kaikkialla maailmassa.
Vuonna 1977 Jake Burton Carpenter, snurferin fani, päätti kiinnittää jalkansa nuuskijaansa siteillä. Hän perusti Burton Snowboardsin, ja hänestä tuli maailman suurin lumilautailuyritys.
7 ympäristöystävällistä asustetta, jotka jokainen surffaaja ja lumilautailija tarvitsee laukustaan
Kun urheilun suosio kasvoi 1970- ja 1980-luvuilla, lumilautamallit kukoistivat ja massat hyväksyivät lajin paremmin. 1982 oli ensimmäinen USA:n kansallinen lumilautakilpailu, joka pidettiin Suicide Six -lomakeskuksessa Vermontissa, Yhdysvalloissa. Vuoteen 1985 mennessä lumilautailun ensimmäinen maailmancup oli Zursissa, Itävallassa.
Kuitenkin vasta vuonna 1998 lumilautailu hyväksyttiin lopulta olympialaisiin. Siitä lähtien urheilulajista on tullut melkein yhtä suosittu kuin hiihto maailmanlaajuisesti vuoristossa.
MITÄ LUMILAUTELUVARUSTEITA TARVITSEN?
Vaikka hiihtoon tarvitaan kaksi suksia ja kaksi sauvaa, lumilautailu on paljon vähemmän hankalaa. Tarvitset vain lumilaudan, jossa on siteet ja lumilautailukengät.
Lumilautailun aloittelijat kannattaa aloittaa vuokraamalla varusteita. Se saattaa tuntua kalliilta, mutta se on hyvä idea, kun aloitat.
Valittavana on kymmeniä erilaisia lumilautoja. Suosittelemme kertomaan vuokraamolle, että olet aloittelija, niin he valitsevat sinulle parhaan lumilaudan. Tämä on luultavasti tavallinen litteä profiililevy, jonka molemmissa päissä on pieni vipu. Sidokset tulevat valmiiksi kiinnitettyinä tauluun.
Lumilautailukengät ovat välttämättömiä, jotta voit varmistaa, että jalat sopivat lumilautasiteisiin kunnolla.
Näitä kokeileessaan lumilautailun aloittelijan tulee huomioida, että varpaitasi ei tule puristaa lumilautailukenkien päässä. Sinun tulisi tuskin koskettaa saappaan päätä isovarpaalla, kun seisot polvet koukussa.
Kantapääsi tulee pysyä tukevasti tasaisena saappaan pohjassa, kun nostat sitä. Varmista, että ne on sidottu tiukasti.
Pukeutumisen kannalta sinun tulisi mieluiten käyttää asianmukaisia lumilautailuvarusteita, mukaan lukien lumilautailutakki ja housut. Farkut eivät pelkään leikkaa sinappia. Ne kastuvat nopeasti ja saavat sinut hyvin, hyvin kylmäksi.
Katso täydellinen opas aloittelijoille lumilautailuvarusteille täältä saadaksesi lisätietoja pukeutumisesta, mukaan lukien aloittelijan lumilautailuoppaamme täältä.
MISSÄ VOI OTTAA LUMILAUTOALOITUSTUNTIA Ison-Britanniassa?
Vaikka lumilautailu on suosittu urheilulaji brittien keskuudessa, meillä ei valitettavasti ole paljon lunta omassa maassamme.
Paras paikka lumilautailutunnille on joko lumikupissa tai kuivassa rinteessä.
Lumikupuja löytyy kaikkialta maasta. Ne ovat sisätilojen keinotekoisia laskettelurinteitä, joissa on lumiteknologioiden luomia lumijäljitelmiä. Kuivia rinteitä löytyy usein ulkona. Ne ovat ihmisen tekemiä kukkuloita, jotka on peitetty lumen kitkaa jäljittelevällä matolla.
Jos haluat oppia lumilautailemaan oikealla lumella, voit suunnata joko Skotlantiin ensimmäiselle tunnille tai Eurooppaan. Ranska, Sveitsi, Itävalta ja Italia ovat kaikki suosittuja paikkoja lumilautailun oppimiseen.
MISSÄ ON PARAS PAIKKA LUMILOMAAN ALOITTELIJALLE?
Kun olet saanut perusasiat, haluat todennäköisesti lähteä lumilautailulomalle. Määränpääsi riippuu täysin siitä, kuinka paljon haluat kuluttaa.
Euroopassa on joitain maailman halvimmista lumilautailukohteista (ja myös kalleimmista). Ranska, Sveitsi, Itävalta ja Italia ovat kaikki suosittuja paikkoja lumilautailun aloittelijoille. Itävalta ja Italia ovat yleensä halvempia kohteita kuin naapurit.
Viime vuosina Itä-Euroopan maat, kuten Bulgaria ja Slovenia, ovat tulleet yhä suositummiksi halpaa lumilautailulomaa etsivien brittien keskuudessa.
Paras tapa valita on kysyä ystäviltäsi. Missä he ovat olleet ennen? Nauttiko he siitä? Voit myös katsoa oppaitamme Euroopan parhaista lumilautailukohteista, maailman parhaista lumilautailukohteista ja maailman edullisimmista lomakohteista.
5 PARHAAT LUMILAUTOVINKKIÄ ALOITTELIJALLE
-
OTA OPPITUNNILLE OPETTAJAN KANSSA
Monet lumilautailun aloittelijat luulevat voivansa opettaa itse. Vaikka se on mahdollista, säästät paljon aikaa ja stressiä, jos varaat aloittelijan lumilautailutunnin. He opettavat sinulle perustaidot lumilaudalla seisomiseen, kääntymiseen ja pysähtymiseen.
-
KÄYTÄ OIKEASTI LUMILAUTELUVAATTEITA
Vaikka trikoot ja huppari saattavat tuntua mukavilta, tulet katumaan niiden käyttämistä vuorella. Luota meihin. Vuoret voivat olla kylmiä, vihamielisiä ympäristöjä, ja siellä haluat pukeutua oikeisiin vaatteisiin.
Jopa lumikupissa on kylmä ja haluat suojata ihoasi lumelta, kun väistämättä kaatuu. Varmista, että sinulla on lumilautaitakki ja housut. Halpoja lumilautailuvarusteita ei ole vaikea löytää. Käsineet ovat välttämättömiä. Jos ajat vuorella, käytä suojalaseja. Suosittelemme myös kypärän käyttämistä tämän ryypyn suojaamiseksi.
-
KÄYTÄ SUOJAVARUSTEITA
Lumilautailun aloittelijat kaatuvat. Paljon. Kuulostaa ilmeiseltä, mutta voit ostaa paljon varusteita, jotka suojaavat kehoasi, kun opettelet lumilautailemaan.
Kypärä on ilmeisin. Vaikka monet ihmiset ratsastavat edelleen ilman lumilautailukypärää, ne yleistyvät paljon hiihtäjien ja lumilautailijoiden keskuudessa. Voit vuokrata sellaisen lautasi kanssa tai ostaa oman.
Murtuneet ranteet ovat yksi suurimmista lumilautailijoiden kohtaamista vammoista. Voit ostaa rannesuojat mistä tahansa hyvästä lumilautailuliikkeestä. Käytä lapasia, koska niitä on vaikea sovittaa tiukasti käsineiden alle.
Impact shortsit ovat hienot. Ne ovat shortsit, joissa häntäpään ympärillä on suojaava pehmuste, jotka pehmustavat takapuolta kaatuessa. Löysin nämä hengenpelastajan, kun opin ratsastamaan.
Varmista myös, että ostat lumilautailuvakuutuksen ennen ulkomaille lähtöä.
-
Katso, MINNE HALUAT MÄÄRÄ
Lumilautailun aloittelijana on houkuttelevaa katsoa lattiaa. Älä tee tätä. Pidä silmäsi katsomassa eteenpäin, minne haluat mennä. Silmäsi ohjaavat muuta kehoasi. Tämä on perusta, jolla opit hallitsemaan ja kääntämään lautaasi.
-
PIDÄ hauskaa
Lumilautailun on tarkoitus olla hauskaa, joten varmista, että nautit itsestäsi. Vaikka ensimmäiset päivät ovat hankalia ja joskus turhauttavia, pidä kiinni opettajasi antamista vinkeistä ja harjoittele, harjoittele ja harjoittele. Ajan myötä pääset vihdoin perille. Kun se napsahtaa, et koskaan katso taaksepäin!
Katso 10 parasta vinkkiämme lumilautailun aloittelijoille.
Saatat pitää myös:
23 asiaa, joita hiihtäjät todella vihaavat laskettelussa
KOK vahvistaa rullalautailun ja surffauksen Tokion 2020 olympialajiksi
[Lumilautailu aloittelijoille:mitä lumilautailu on ja mitä varusteita tarvitsen?: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/lumilautailu/1005048549.html ]