Koripallon valmennus – Kuinka parantaa tiimityötä

Uusien ideoiden keksiminen koripallon valmennukseen voi joskus olla haaste. Tässä on koripallovalmennusvinkki, jonka Chris lähetti minulle. Kokeile tätä tiimisi kanssa!

Chrisiltä…
Valmennusvinkki:

Ryhmälläni oli vaikeuksia työskennellä yhdessä ja kommunikoida keskenään. Kolmannessa harjoituksessamme Otin sidotut silmät ja jaoin joukkueen kahteen ryhmään. Ryhmä, jolla oli sidottu silmät, joutui muodostamaan neliön kuudesta köyden palasta (noin 6 jalkaa pitkä)”  Köydet hajaantuivat määrätylle alueelle. Toinen ryhmä joutui auttamaan sidottua joukkuetta ohjaamalla heidät köysiin antamalla heille suullisia ohjeita vain sivusta. Aikarajaksi asetettiin 5 minuuttia. Sitten roolit vaihtuivat. Tämän harjoituksen tavoitteena ei välttämättä ollut tehdä neliö, vaan rakentaa viestintää, kuuntelu- ja yhteistyötaidot.

Tämän harjoituksen toinen osa oli asettaa pelaajat kahdelta. Taas sidottu silmät, heidän täytyi löytää tapa tuoda koripallo kuntosalin päästä toiseen käyttämällä mitä tahansa kehon osaa paitsi käsiään ja käsivarsiaan. Pallon piti koskettaa molempia pelaajia koko ajan. “  Pitkän naurun ja turhautumisen jälkeen pelaajien välinen kommunikaatio alkoi ilmaantua ja useimmat heistä onnistuivat suorittamaan käsillä olevan tehtävän.

Nämä kaksi hauskaa harjoitusta muuttivat pelaajien asenteita ja vihamielisyyttä. Hieno joukkue syntyi.

[Koripallon valmennus – Kuinka parantaa tiimityötä: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041262.html ]