Miten Box Outpitempi pelaaja

On ilmeistä, että pitempi pelaajilla onselvä etu koripallossa . Tämä on erityisen totta kiihtyvän tilanteissa . Voit kuitenkin onnistuneesti laatikko ulospitempi pelaaja muistamalla perustekijät ja seuraavatmuutamia yksinkertaisia ​​vinkkejä . Sitkeyttä ja vakuuttavuus ovat avaintekijöitä sinun kiihtyvän menestystä . Riippumatta siitä, miten pitkämuu pelaaja ei saa olla , pitää kehon hänen jakori menee pitkä matka kohti vähentää hänen levypalloa . Hyödyntämällä oikea tekniikka on myöshyvä tapa tehdä virheitä , jotka voivat nopeasti neutraloidatoisen pelaajan tehokkuudesta . Ohjeet

1

Aloita box -outampuja saavuttaahuipun laukaus .
2

yhteyttäpitempi pelaaja ennen kuin saamahdollisuuden aloittaa yhteyttä kanssasi . Pitämään yhteyttä toisiinsa kokokiihtyvän toimintaa .
3

Säilytetäänlaaja pohja, selkä suorana ja polvet alentaa painopistettä. Kätesi olisi täysin levitetyt ja hiukan taakse luoda"seinä " edessäpitempi pelaaja . Olet vaikutus " istuu " onpitempi pelaajan kierros haitata hänen kyky hypätä .
4

Ennakoi missä pallo menee , sen mukaan, missä se iskeekori . Laukausta että lakkotakalevyn taipumus rebound lähemmäskoriin. Laukausta että lakkovanteen taipumus päätyä kauempana korista .
5

Square kehon välilläpitempi pelaaja jaodotettavissa polkurebound .
6

Työnnä jalat säilyttää laatikko ulos asemaapitempi pelaaja yrittää saada ympärilläsi .
7

Jump kädet täysin ulkona pystysuunnassamahdollisimman varhaisessa vaiheessa . Ajoitus riippuu hyppykyky , ja pitäisi tehdä rebound pallon mahdollisimman nopeasti .


[Miten Box Outpitempi pelaaja: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005014162.html ]