Miten BowlStrike
keilapallo ja kengät .
Oikealla keilaaja
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Seisolähestymistapa kaistan vasen jalka suunnattukärkitappi ja oikea jalka huomautti oikeallakorupiikkiin . Pidäkeilapallo aligined kanssa keilailu sholder yli vatsasi molemmat kädet .
2
alkaa ottaa ensimmäinen askel oikealla jalka ja oikea käsi pidetäänalkuasentoon.
3
Ota toinen askel kanssa vasen jalka . Svengaava oikea käsi alas teidän puolellanne .
4
Ota Final kolmas askel ja liu'uttamalla rightleg taakse jätettykanoja linja .
5
Vapautapallo ylitoinen joukko nuolia keskelle.
6
Pidä kätesi exteneded ulos silmien tasolla . Näin varmistetaan, että et ole heittääpallonpuolelle .
[Miten BowlStrike: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/keilailu/1005035601.html ]