Miten valita oikea keilapallo
1
määriteltävä, millaista keilaaja olet. Olet joko heittääkeilapallo suora taikäyrä . Henkilö, joka heittääsuoraan pallo voi käyttäästandardia keilapallo . Yksi , joka heittääkäyrä kuitenkin tarvitseekeilapalloksi kahvat vuonnasormireiät . Tämä asettaa lisää spinpallo .
2
Valitse oikea keilapallo paino . Useimmat ammattilaiset tai asiantuntijat kertovat , että keilapallo pitäisi olla 10 prosenttia kehon painosta . Toisin sanoen ,150 henkilö käyttäisi15 kiloa keilapallo . Ainoa tapa tietää mikä paino on sinulle oikea valinta on harjoitella eri painoja . Jos taistelu heittääpalloa ja /tai kipua kun näin ,pallo on liian raskas . Kyky käynnistää pallo kujan helposti onmerkki siitä, että käytät liian vaaleapallo .
3
Tutkisormireiät huolellisesti ja varmista, että ne ovathyvä istuvuus sinulle . Sormet on oltava tiukasti reikiinpallo . Siellä pitäisi silti olla riittävästi tilaa , vaikka, että pallon mukavasti liukua pois sormilla . Jos sinulla on kiristää sormin tai tarttua kiinnipallon ,reiät ovat liian suuria . Kipu sormissa onmerkki siitä, ettäreiät ovat liian pieni sinulle .
4
Katsokaapallon tarkasti löytää jälkiä . Ajankeilapallo saavat lohjennut , naarmuuntunut tai muuten vahingoittunut . Nämä pienet puutteet voi lähettääpallo pois tavoite . Koska niitä käytetään niin usein , et löydätäydellistä keilapallo julkisessa kujalla. Kun keilailu hauskaa ystävien kanssa , käytäparas pallo löytyy .
5
poimia pari eri palloilla ja harjoitella kummankin kanssa . Esimerkiksi , jos määritetään , että sinun pitäisi käyttää15 kiloa keilapallo , leikkiä 14 ja 16 punnan pallot aikana harjoituksissa . Saatat huomata, että voit hallita yksi niistä palloja paremmin kuin15 puntaa pallo .
[Miten valita oikea keilapallo: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/keilailu/1005014506.html ]